Яблоки для суставов рецепт

Предлагаем ознакомиться со всеми ответами на вопросы по теме: "Яблоки для суставов рецепт". Здесь полностью освещена тема, а также приводятся комментарии специалистов и выводы.

Адамово яблоко — рецепты приготовления настойки, применение, лечебные свойства

Адамово яблоко – что оно лечит? Рецепты применения и способы лечения

Говорят, что в райском саду Еву соблазнило не обычное яблоко, а плод маклюры. И, вполне возможно, именно поэтому его второе название – адамово яблоко или божье дерево – до сих пор служит напоминанием о человеческом грехопадении.

Салатово-зеленые соплодия адамова яблока по форме очень похожи на апельсины, только более рельефные, что привело к появлению других названий – лжеапельсин, китайский или индийский апельсин.

Но на самом деле, родина дерева – Америка, и только в XIX веке оно было привезено в Россию.

Несмотря на то, что адамово яблоко привлекательно выглядит и приятно пахнет свежим огурцом, оно из-за горького вкуса (вплоть до легкого онемения языка) абсолютно несъедобно. Впрочем, люди быстро научились извлекать пользу из статного, 20-метрового растения семейства тутовых – его древесина ценится за прочность и красивый янтарный оттенок, а млечный сок плодов адамова яблока славится массой лекарственных свойств.

Благодаря неприхотливости дерева ареал его обитания быстро расширился, и сегодня адамово яблоко можно часто встретить в Крыму, Узбекистане, Адыгее, Туркмении и на Кавказе.

Адамово яблоко — состав и лечебные свойства

Если плод маклюры рассечь, из него обильно выделится липкая жидкость – это и есть сырье для приготовления множества целебных снадобий. С ним нужно быть осторожным – концентрированный сок, как и сухие колючки, ядовит. Однако он содержит также и большое количество биоактивных веществ, по виду и количеству сходных с тутовыми ягодами (шелковицей):

  • тритерпеновые сапонины – выступают в роли антиоксидантов, дают противовоспалительный, адаптогенный и седативный эффект;
  • флавоноиды (преимущественно кемпферол) – необходимы при нарушении работы мочевыделительной системы, проявляют антисептическую и Р-витаминную активность, имеют ряд противоопухолевых качеств;
  • изофлавоны (осайин) – подобно рутину укрепляют сосуды и мельчайшие капилляры, нормализуют метаболизм, являются натуральными фитоэстрогенами;
  • сахара, пектины, жирные кислоты – питательные вещества, используемые организмом в качестве источника энергии и строительного материала для тканей.

Что лечит адамово яблоко? Доказательной медициной лечебные свойства маклюры малоизученны, зато применение настойки адамова яблока широко представлено в народной медицине. Целители рекомендуют ее для терапии кожных заболеваний – дерматитов, экзем, ран и язв различной этиологии.

В комплексном лечении маклюру можно использовать при онкозаболеваниях кожи, радикулита, ревматизма, гипертонии, геморроя. Кроме этого, благодаря внутреннему приему средств адамова яблока подавляются болезнетворные микроорганизмы и укрепляются собственные защитные силы.

Адамово яблоко – лечебные рецепты

Как бы ни был полезен лжеапельсин, следует не забывать о его ядовитости в определенных концентрациях. Поэтому все средства нужно готовить, строго соблюдая пропорции, и принимать согласно указанным дозировкам. Оптимальный вариант – перед их употреблением проконсультироваться со специалистом, способным проанализировать состояние человека, учесть все сопутствующие заболевания и назначить комплекс мероприятий, направленных на полное устранение проблемы.

Наиболее часто адамово яблоко находит применение в виде мази, растирки или настойки. Существуют также рецепт масляного эстрагирования из плодов.

Прямыми противопоказаниями к их применению является беременность, лактация, детский возраст, аллергическая реакция, сахарный диабет и одновременный прием антибиотиков.

Настойку адамова яблока также нельзя совмещать с употреблением спиртных напитков, однако допустимо сочетать ее с овощными соками и травяными отварами (за исключением сильноядовитых – болиголова, аконита, волчьего лыка и т. д.).

Адамово яблоко – рецепт настойки для суставов наружный

Свежий плод маклюры нужно вымыть и натереть на средней стороне терки. Массу переложить в стеклянную емкость и залить спиртом в таком же объеме (пропорция 1:1). Емкость закупорить и оставить в неосвещаемом месте (подойдет закрытая верхняя полка кухни). Ежедневно ее содержимое нужно активно встряхивать. Через 14 дней растиркой уже можно пользоваться – натирать пораженные места на ночь и тепло их укутывать.

Согревающее воздействие спирта и противовоспалительный эффект адамова яблока поможет унять боль при ревматизме, артрите и артрозе, шейном остеохондрозе и мышечном дискомфорте. Однако такое лечение является симптоматическим и способно только на время уменьшить страдания. Чтобы остановить развитие недуга и убрать патологический процесс, необходима профессиональная медикаментозная терапия.

Рецепт настойки адамова яблока – для применения внутрь

В отличие от растирки, настойка адамова яблока для суставов принимается вовнутрь. Чтобы не навредить организму, лечение нужно начинать с малой дозы, постепенно ее увеличивая и добиваясь стойкого терапевтического эффекта, при этом не пропуская время приема.

Наиболее безопасным способом лечения на дому является покупка готовых аптечных средств, имеющих четкую инструкцию употребления. Однако найти их в продаже достаточно сложно, поэтому можно воспользоваться рецептом собственноручного приготовления снадобья.

Плоды адамова яблока (при их сборе рекомендуется пользоваться перчатками) вымыть и мелко измельчить. Кусочки поместить в банку подходящего размера – они должны ее заполнить полностью. После этого залить доверху спиртом (лучше 70%, но допустимо и 40%), самогоном, качественной водкой.

Закрыть банку крышкой и настаивать содержимое минимум 2 месяца, когда оно примет янтарный оттенок. Оптимальное время настаивания – полгода, а то и год. Настойка со временем только накапливает полезные свойства, и срок ее годности может достигать 10 лет.

Схема применения настойки адамова яблока внутрь

Такой способ рекомендуется при хронических формах заболеваний суставов, сердечнососудистой системы, а также при опухолях.

Начинать прием настойки стоит с 3 капель единожды в день за полчаса до еды. Через неделю нужно увеличить количество приемов в день до двух, еще через неделю – до трех. Затем схема предполагает постепенное увеличение количества капель на прием до 10 с максимальной дозой 30 капель в сутки (для человека старше 30 лет). Точно так же нужно убавлять ежедневную дозировку, убирая в неделю по 1 капле.

Читайте так же:  Сильно болит сустав большого пальца ноги

Следовательно, схема приема выглядит таким образом:

Неделя Количество капель на 1 прием Количество приемов в день
1 3 1
2 3 2
3 3 3
4-10 4-10 3
11 9 3
12 8 3
13 7 3
14 6 3
15 5 3
16 4 3
17 3 3
18 3 2
19 3 1

По окончанию курса необходимо сделать перерыв, чтобы проанализировать результаты фитотерапии и проконсультироваться по их поводу с врачом. При необходимости и с согласия специалиста курс можно повторить.

Как приготовить мазь из адамова яблока

Однако не только целебной настойкой известна маклюра – адамово яблоко также эффективно в виде мази, помогающей при растяжении мышц, суставных болях, лечении геморроя и воспаленных лимофоузлов.

При наличии готовой настойки ее можно сделать за несколько минут. Для этого жировую основу (смалец, домашнее сливочное масло, детский крем, синтомициновая мазь) требуется смешать с настойкой в пропорциях на 500 мл жира – 250 мл настойки. Смесь заливается в банку и хранится в холодильнике.

Второй способ более трудоемкий, однако мазь из адамова яблока, изготовленная таким образом, имеет однородную консистенцию и является гораздо насыщеннее активными веществами.

Смалец (чтобы быть уверенным в его качестве, лучше своими руками перетопить его из свиного сала) нужно выложить в стеклянную емкость слоем около 1,5–2 см. Далее на него насыпать где-то 1 см ломтиков очищенного плода. Такую очередность следует соблюдать до заполнения банки, причем верхний слой должен быть жировым.

Полную емкость нужно закрыть герметичной крышкой (как вариант – обмазать обычную крышку для закатки крутым тестом) и сутки потомить ее содержимое на водяной бане или в духовке. После этого его переливают в меньшую емкость, подобранную таким образом, чтобы она была наполнена до краев, без образования воздушного пространства. Закрытую банку рекомендовано также хранить в холодильнике.

Использовать эту мазь можно для компрессов: разогретой ложкой набрать смесь и распределить ее по лоскуту чистой натуральной ткани. Лоскут приложить к пораженному месту и обвязаться теплым шерстяным пледом (шарфом). Продолжительность аппликации – 4 часа, по истечению которых ее нужно снять. Повторять процедуру стоит через день на протяжении двух месяцев.

Чтобы унять геморрагическую боль, из холодной мази адамова яблока рекомендуется сделать и поставить свечку в 2 см длиной и 1 см в диаметре. При мастопатии ошпаренный и немного отбитый капустный или лопуховый лист смазывается мазью и на ночь прикладывается к груди. Не следует пугаться начавшихся гнойных выделений – так проявляется действие снадобья.

Масляный экстракт из плодов адамового яблока

Человек, изучающий различные рецепты лечение адамовым яблоком, наверняка заинтересуется еще одним, в котором экстрагентом служит масло. Такой способ позволяет добыть нерастворимые в спирте активные вещества. Масло адамова яблока с ценными компонентами полезно использовать при ожогах (на этапе заживления), экземах, псориазе, прочих заболеваниях, сопровождающихся зудом и высыпаниями.

Как и в настойке, плоды адамова яблока режутся и заливаются любым растительным маслом – оливковым, льняным, кукурузным, подсолнечным. Подогревать его при этом не нужно. Смесь необходимо выдержать 10 дней, после чего необходимо отжать жмых и перелить жидкость в темный сосуд. Примочки с ним придутся кстати при укусах насекомых и лишайных дерматозах.

Жмых, оставшийся после приготовления масла, не стоит выбрасывать – он может пригодиться для компрессов против грибка или мозолей на ногах. Массу нужно поместить в полиэтиленовый пакет, надеть его на ступни так, чтобы жмых обволакивал больное место и сверху надеть носки. Процедуру необходимо проводить на ночь в течение недели. Нужно учитывать, что средство оставляет следы на коже. Таким же образом безболезненно устраняются бородавки и фурункулы.

Если подытожить, грамотное применение адамово яблока в лечебных целях действительно способно облегчить состояние человека. Однако пренебрежение правилами приема, а также использование только одного терапевтического средства взамен комплексной программы может навредить здоровью и повлечь усугубление болезни. Поэтому использовать даже такие ценные дары природы, как адамово яблоко, нужно с умом.

Источник: http://organicfact.ru/adamovo-yabloko-retsepty-prigotovleniya-nastojki-primenenie-lechebnye-svojstva/

7 традиционных рецептов настойки адамова яблока для суставов

Полиартрит, остеохондроз, подагра, остеоартроз – это хронические заболевания, которые периодически обостряются. Рецидив воспалительных реакций в суставе сопровождается отёком и болевым синдромом. Для профилактики обострения и лечения его симптомов готовят настойку адамова яблока для суставов.

Препараты маклюры (адамового яблока) не только облегчают боль, они снимают воспаление и отек, улучшают эластичность связок и подвижность сустава.

Польза лечения настойкой райского яблока: отзывы врачей

Адамово яблоко содержит сапонины, лимонную кислоту, флавоноиды, жирные и желчные кислоты. Состав позволяет использовать плоды для лечения симптомов заболеваний суставов.

Польза действующих компонентов райского яблока:

Плод адамова яблока

Жирные кислоты необходимы для профилактики заболеваний суставов.

  • Стерины и сапонины плода помогают усваивать витамины группы В и С для питания и поддержки эластичности хряща.
  • Желчные кислоты улучшают подвижность сустава.
  • Лимонная кислота способна выводить соли и мочевую кислоту из организма (полезно в лечении остеохондроза и подагры).
  • Флавоноиды улучшают обмен веществ. Нормальный метаболизм – это гарантия здоровья суставов.
  • Изофлавоны – это природные эстрогены. Они увеличивают крепость костей, особенно у женщин в период менопаузы.
  • Пектин нужен для вывода токсичных веществ из организма, улучшения состава и количества синовиальной жидкости.
  • Для лечения суставов используют настойку адамова яблока на спирту или водке. Спирт улучшает проникновение действующих веществ глубоко в ткани.

    Врачи‐реабилитологи рекомендуют использовать адамово яблоко для поддерживающей терапии артроза и радикулита. Благодаря циклическим тритерпеновым спиртам, адамово яблоко угнетает разрастание соединительной ткани. Это позволяет уберечь сустав от прогрессирования остеоартроза.

    Читайте так же:  Закрытое повреждение сустава

    Показания к применению

    Биологически активные вещества маклюры помогают при:

    • остеохондрозе;
    • пяточной шпоре;
    • подагре;
    • полиартрите;
    • радикулите (снятие воспаления);
    • переохлаждении и воспалении суставов;
    • ломоте суставов на погоду.

    Наружное использование настойки маклюры помогает снять боль и воспаление при любых заболеваниях суставов, включая артроз и ревматические поражения.

    Полезное видео

    Посмотрите видео с рецептами лекарственных средств из адамова яблока.

    Как приготовить настойку: рецепты на водке, спирту и оливковом масле

    Перед тем, как лечить заболевания суставов, настойку готовят несколькими способами. Более качественный и действенный препарат получается при длительном настаивании (от 6 месяцев).

    Рецепт №1

    Взять плоды маклюры (300–400 г), натереть их на терке. Поместить в стеклянную банку, залить равным количеством 96% спирта. В крепком спирте погибают микроорганизмы, а действие активных веществ сохраняется. Плотно закрыть и поставить в темное место (кладовая, антресоли) на 2 недели. Каждый день средство нужно встряхивать в течение 30 секунд для максимального высвобождения активных веществ. В конце второй недели плоды нужно отжать и выбросить. Жидкость использовать для лечения суставов.

    В случаях отсутствия спирта можно использовать водку. Перед тем, как готовить средство, необходимо тщательно отмыть плод от загрязнений.

    Рецепт №2

    Нарезать на куски (на 4 или 8 частей) плоды маклюры (300–400 г). Поместить в стеклянную банку и залить водкой в пропорции 1:1. Настоять смесь от 6 месяцев до года, встряхивая ее 2–3 раза в неделю. Использовать можно через 2–3 месяца, но эффект будет менее выраженным.

    Рецепт №3

    Настойку приготовить по одному из предыдущих рецептов. Убрать жмых из настойки и пропустить его через мясорубку. Смешать с оливковым маслом до получения клейкой кашицы. Оливковое масло будет проводником активных веществ маклюры к суставам. Кашицу использовать в виде компресса.

    Рецепт №4

    Взять 500 г маклюры, 500 мл 96% спирта, 500 г свиного жира. Плоды измельчить и положить в банку, залить спиртом. Настоять смесь 2 недели в темном месте, встряхивая 1 раз в день. Свиной жир разогреть на водяной бане и смешать с настойкой перед каждым применением (лучше взбить в блендере). Использовать при переохлаждении, миозите, радикулите и ломоте, как согревающее наружное средство. Необходимо наносить тонким слоем на пораженный участок, сверху обмотать теплым шарфом.

    Рецепт №5

    Нарезать плоды маклюры и золотой ус на мелкие кусочки. Смешать в равных пропорциях. Залить смесь спиртом 96% в соотношении 1:1. Настоять в банке не менее 1 месяца. Банку лучше хранить в темном и сухом месте, взбалтывать не нужно. Применять в качестве растирки при остеохондрозе и полиартрите 1 раз в день (на ночь) в течение месяца.

    Рецепт №6

    Этот рецепт нужен для быстрого извлечения действующих веществ из маклюры. Плоды адамового яблока измельчить, поместить в банку и залить оливковым маслом в равных пропорциях. Дать настояться в теплом месте не менее двух недель. Масло извлечет действующие вещества. Масляным настоем натирают больные суставы перед сном в течение месяца.

    Рецепт №7

    Для приготовления настойки из корня адамова яблока возьмите: 50–100 г очищенного корня, 200–250 мл водки или 100–150 мл 70% спирта. Перед тем, как сделать настойку, корень натрите на крупную терку, добавьте 2–3 г соли и перемешайте. Поместив смесь из корня в стеклянную посудину, налейте спирт или водку в заданном количестве. Настоять от 14 до 30 дней в тёмном помещении (кладовка, шкаф, тумбочка). Настойку из адамового корня втирайте в кожу до появления эритемы (покраснения).

    Для лечения заболеваний суставов настойку можно применять наружно и внутрь:

    1. Для лечения подагры и радикулита накладывают примочки на больное место. Нужно смочить кусок марлевой салфетки и приложить ее к воспаленному участку на 10 минут. После примочки утеплите пораженное место полотенцем или шарфом.
    2. При остеохондрозе, полиартрите, радикулите и подагре можно сделать компресс. Растереть при помощи настойки до покраснения больное место, сверху наложить кусок хлопковой ткани, укутать сустав шерстяным платком. Оставить на 10 минут. Затем платок убрать. Компресс накладывать 3 раза в день с интервалами в 3–4 часа. Эффект от лечения заметен уже на третий день.
    3. Для лечения остеохондроза используют растирки. Спину в болезненных местах растирают до красноты и появления чувства жжения настойкой адамова корня. Затем ее обматывают шерстяным шарфом ложатся в теплую кровать. Процедуру делают только перед сном в течение месяца.
    4. При межпозвоночной грыже растирают больное место 3 раза в день. Укутывают на 20 минут шарфом или полотенцем, затем настойку смывают теплой водой.

    Настойку адамова яблока можно принимать внутрь. Курс лечения – 30 дней, повторять каждые 6 месяцев. Внутренний прием настойки усиливает действие наружных средств. Схемы приема маклюры внутрь расписывает только врач.

    Первую неделю настойку пьют по 3 капли во время завтрака. На вторую неделю настойку пьют по 3 капли 2 раза в день (завтрак, обед). С третьей недели можно пить по 3 капли 3 раза в день во время еды. Начиная с четвертой недели, пить по 4 капли 3 раза в день во время еды.

    Настойка адамова яблока ядовита в больших количествах. Нельзя самостоятельно увеличивать дозировку. Во время приема следите за состоянием организма. При появлении аллергической реакции продолжать пить настойку запрещено.

    Важные моменты

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Правила для повышения эффективности лечения адамовым яблоком:

    1. Во время лечения избегайте переохлаждений, иначе снизится согревающий эффект настойки.
    2. При длительном курсе лечения наружные процедуры выполняют только на ночь. После компрессов, растирок и примочек требуется покой и сон.
    3. Биологические вещества маклюры активно действуют на обмен веществ, поэтому при внутреннем лечении суставов адамовым яблоком следует избегать приема антибиотиков и алкоголя (помимо употребления настойки внутрь).
    4. После наружного применения настойки адамова яблока – мойте руки. Жидкость достаточно агрессивная и может вызвать раздражение глаз и слизистых оболочек.

    Во время лечения суставов необходима диета, которая направлена на питание хряща. В рацион включают яблоки. О пользе яблок для суставов читайте здесь.

    Источник: http://sustav.med-ru.net/profilaktika-zabolevanij-sustavov/narodnoe-lechenie-sustavov/7-traditsionnyh-r-nastojki-adamova-yabloka-dlya-s.html

    Читайте так же:  Как снять отек сустава народными средствами

    Адамово яблоко — рецепт настойки для суставов, полезные свойства маклюры

    В наши дни около 25% людей страдают от проблем с суставами, вызывающими боль, воспаление, скованность движений, ломоту. Еще несколько десятков лет назад ревматизм и остеохондроз вызывали плохие условия проживания, тяжелый физический труд, недостаток полезных веществ в организме. И подвержены им были пожилые. Но сегодня от таких заболеваний не застрахованы даже молодые люди, занимающиеся спортом и ведущие активный образ жизни. К сожалению, разрушение суставов, костной и хрящевой тканей остановить невозможно, но для борьбы с суставными болезнями разработано большое количество лекарственных средств, среди которых — рецепты народной медицины. Одним из таких эффективных способов лечения считают настойку из плодов маклюры.

    Маклюра, божье дерево и лжеапельсин

    Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

    Маклюра известна также и под другими интересными названиями: адамово яблоко, лжеапельсин, красильная шелковица, божье дерево, индийский апельсин.

    Маклюра оранжевая – высокое (около 20 м) листопадное дерево из семейства тутовых. Чаще всего встречается в Южной Америке, Средней Азии, Крыму и некоторых регионах России. Любит свет, хорошо переносит засуху, ветер, может даже примириться с соленой почвой. Ее плоды начинают созревать в октябре, привлекая внимание своей круглой формой и морщинистой шкуркой бледного желтоватого или зеленоватого оттенка.

    Чем полезно адамово яблоко

    Несмотря на то, что именуются плоды то яблоком, то апельсином, никакие свойства этих фруктов им не свойственны.

    По запаху они похожи на свежий огурец, а применение в пищу категорически запрещено – маклюра вызывает рвоту и отравление. И собирать их тоже следует аккуратно — в перчатках, остерегаясь масляной, клейкой пленки.

    Млечный сок дерева содержит множество полезных для суставов веществ:

    1. Пектин. Выводит из организма шлаки, токсины и соли; снижает уровень холестерина.
    2. Стерины. Необходимы для получения витаминов.
    3. Изофлавоны. Активизируют и нормализуют обменные процессы.
    4. Сапонины. Восстанавливают водный, солевой и минеральный баланс; помогают усвоению других веществ.
    5. Биофлавоноиды. Повышают тонус стенок сосудов, снимают боли и останавливают преждевременное разрушение тканей. Считается, что лечение адамовым яблоком наиболее эффективно именно благодаря наличию этих веществ, оказывающих противовоспалительное, иммуномодулирующее и обезболивающее действие.

    Настойки и мази из адамова яблока с давних времен используется в народных рецептах для лечения печени, селезенки, нервной системы, заболеваний костей и суставов: артроз, радикулит, полиартрит, подагра.

    Полезные свойства маклюры, успешно применяемые в народной медицине:

    • снимает воспаления при всех видах заболеваний суставов;
    • уничтожает вирусные инфекции;
    • стимулирует работу печени и сердечно-сосудистой системы;
    • тонизирует организм;
    • препятствует развитию атеросклероза сосудов;
    • повышает иммунитет.

    Ввиду своей малой изученности лечение этим растением не применяется в современной медицине. Использовать его нужно осторожно и только наружно. Адамово яблоко противопоказано людям с аллергическими заболеваниями, диабетом и при беременности.

    Виды настоек

    Из адамова яблока готовят целебные настойки, масла и мази из маклюры, которые можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. Для этих целей используются только созревшие плоды, с неповрежденной кожурой.

    Компресс

    Для приготовления необходимо полкилограмма плодов, 50%-й спирт или водка без искусственных красителей и добавок, литровая банка. Прокалите в духовке банку в течение двух минут. Порежьте фрукты на мелкие кусочки и сложите в банку. Залейте доверху спиртом, проверяя, чтобы не осталось мелких пузырьков. Туго закройте крышку, настаивайте 2-3 недели. По истечении срока используйте в качестве компресса: смочите марлевую салфетку, обмотайте шарфом, оставьте на 20-30 минут. Натирайте больные суставы дважды в неделю на протяжении 7-14 дней. Перед применением хорошенько встряхните.

    Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

    Мазь для растирания суставов

    Понадобится адамово яблоко и свиной жир. Если его нет, можно использовать растительное масло, смешанное с пчелиным воском. Плод порежьте на небольшие кусочки, смешайте с жиром (5:1) и сложите в герметично закрывающуюся посуду. Ее надо сверху замазать тестом. Смесь растопите на водяной бане или в духовке. Полученную смесь переложить в другую банку. Держать в холодильнике. Использовать через день, как мазь или компресс, в течение 1.5-2 месяцев. Перед применением разогреть.

    Маклюра лечит не только больные суставы, но полезна и при других различных патологиях:

    1. Если возникли проблемы с прямой кишкой (геморрой, трещины), сделайте из охлажденной мази адамова яблока ректальные свечи и вставляйте каждую ночь.
    2. Для лечения мастопатии возьмите лист капусты или подорожника, отбейте, ошпарьте кипятком, наложите на него мазь и приложите к груди (желательно на всю ночь).
    3. При заложенности носа (гайморит, синусит) доведите мазь до жидкого состояния. Закапывайте дважды в день по 2-3 капли. Это лечение поможет вывести из носовых пазух гной и слизь. Курс — 20 дней, затем перерыв 7-10 дней.
    4. Рыбий жир в мази поможет ускорить лечение остеохондроза, грыжи в шейном или в поясничном отделе, артрита и предупредить разрушение межпозвонковых дисков.

    Масло из адамова яблока

    Складываем в банку кусочки плода. Полностью заливаем маслом (оливковое, апельсиновое или жожоба). Оставляем на два месяца в темном месте. Использовать для массажа, растирая поврежденные суставы.

    Настойка для внутреннего приема

    Существует несколько вариантов приготовления настойки для улучшения работы суставов и лечения патологий.

    1. Готовится настойка, как и компресс. Измельченное на терке или мясорубке адамово яблоко залейте 50% раствором спирта и поместите в темное, теплое помещение на две недели.
    2. Для этого рецепта нужно не менее 8-10 плодов. Не измельчая, разрежьте маклюру, положите в банку и залейте водкой. При этом объем плодов должен быть равен объему жидкости. Употреблять настойку можно уже через два месяца. К этому времени начнут проявляться все его лечебные свойства. А если позволяет время, лучше оставить на полгода.
    3. Перетрите мелко фрукт. Залейте бутылкой водки и оставьте на 2 недели. Затем отделите густую часть и используйте для лечения оставшуюся жидкость.
    Читайте так же:  Артрит локтевого сустава код по мкб 10

    Для приготовления настоек берите только спелые плоды, собранные в октябре-ноябре.

    Настоявшаяся настойка будет иметь цвет крепкого черного чая. Также старайтесь не допустить окисления раствора – плотно закручивайте крышку банки. Хорошо лечат и использованные плоды – их можно перекрутить и прикладывать к больным местам.

    Как принимать настойку

    При радикулите, артрозе, болях в суставах, отложении солей натрите и утеплите. Оставьте минут на 15. Повторяйте 2-3 раза в день в течение месяца, без перерыва.

    Для лечения поврежденных суставов делайте примочки и компрессы. Лечение должно быть комплексным, в сочетании с медикаментозными препаратами.

    При остеохондрозе шейного, грудного, пояснично-крестцового отделов позвоночника нужно смочить ватный тампон в настойке и втирать чуть выше больного места до появления красноты и ощущения теплоты. После этого следует укрыться одеялом и лечь в постель. Желательно использовать настойку на ночь.

    Для усиления эффекта можно принимать маклюру внутрь, но делать это нужно очень осторожно и только после консультации с врачом, так как плод китайского апельсина ядовит и может нанести вред здоровью.

    Курс лечения длится 1 месяц, частота — 2 раза в год. Настойка выпивается за 15 минут до еды по следующей схеме:

    1. 1 неделя – 3 капли раз в день.
    2. 2 неделя – 3 капли дважды в день.
    3. 3 неделя – 3 капли 3 раза в день.

    Дальше каждую неделю следует увеличивать прием настойки по 1 капле, пока не сравняется с вашим возрастом. Если вам 25 лет, максимальное количество капель должно составлять 25. Это правило действует до 30 капель. Свыше этой нормы употреблять нельзя. После недели максимальной дозировки снижайте количество капель в обратном порядке.

    Прием настойки внутрь оказывает благоприятное воздействие на организм, укрепляет сердечно-сосудистую систему, лечит больные суставы. Однако, несмотря на свою эффективность, плоды маклюры не могут заменить полноценного медикаментозного лечения. Также перед применением необходима консультация врача, поскольку растение имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов.

    Источник: http://sustavlive.ru/lechenie/narodnoe/adamovo-yabloko-recept-nastojki-dlya-sustavov-recept.html

    Эффективный способ лечения суставов яблоками: доступные рецепты на каждый день

    В результате неполноценного питания, которое приводит к дефициту витаминов и минералов, необходимых для поддержания здоровья суставов, развивается артроз. Истощение запасов питательных веществ приводит к деформации, боли и ограничению подвижности. Благодаря содержанию антиоксидантов, витаминов А и С, яблоки являются отличным способом профилактики заболеваний суставов.

    Чем полезны яблоки для суставов

    Яблоки для суставов полезны благодаря химическому составу, который отличается содержанием таких витаминов и минералов :

    • Витамин А. Участвует в регуляции синтеза белков и составных частей клеточной мембраны, замедляет старение. Содействует обновлению слизистого покрова, которым выстлана полость суставов изнутри.
    • Витамин С. Аскорбиновая кислота необходима для правильного синтеза коллагена, из которого состоят хрящи. Выработка коллагена уменьшается после 25 лет.
    • Витамины В9 и В4. Участвуют в синтезе коллагенового каркаса и стимулируют регенерацию тканей.
    • Калий. Участвует в нервно‐мышечной передаче, что обеспечивает движение в суставах.
    • Кальций и фосфор. Обеспечивают прочность костей, которые составляют опорный каркас суставов. Аденозинтрифосфат (АТФ) и креатинфосфат являются источниками энергии для мышечной работы.
    • Полифенолы. Относятся к группе антиоксидантов, которые снижают выраженность воспаления, предотвращают разрушение клеток суставов свободными радикалами. Наибольшее количество полифенолов содержится в кожуре яблок сортов Флорина (138 мг/100 г) и Самородок (256 мг/100 г).

    Яблоки – источник витаминов и минералов, которые необходимы для регенерации хрящей, костей и слизистых оболочек суставов. Употребление плодов нормализует энергетические процессы и нервно‐мышечную передачу.

    Диетологи рекомендуют употреблять до 2–3 яблок в день.

    Яблочная диета

    Кратковременная яблочная диета поможет восстановить запас необходимых для здоровья суставов веществ, а также нормализовать массу тела. Как пишет Р. С. Евтеева, увеличение массы тела приводит к возрастанию нагрузки на единицу площади сустава.

    Суть диеты

    Яблоки для лечения суставов нужно употреблять в течение 7 дней. Если придерживаться монодиеты трудно, то можно добавить в рацион ржаной хлеб, сухари и зеленый чай. Диета переносится легко и не сопровождается расстройством пищеварения.

    Меню

    • 1‐й и 2‐й дни: по 1,5 кг яблок.
    • 3‐й и 4‐й дни: по 2 кг.
    • 5‐й день: 1,5 кг.
    • 6‐й и 7‐й дни: по 1 кг.

    Выбор сорта неограничен. Разрешается употреблять красные, зеленые или желтые плоды. На время диеты рекомендуется воздержаться от физической активности.

    Салат

    • яблоко – 1 шт;
    • твердый сыр – 30 гр;
    • грецкие орехи – 3 шт;
    • мёд – 1 чайная ложка;
    • корица – на кончике чайной ложки;
    • греческий йогурт – 3 ст. ложки.

    Очистить и измельчить орехи. Сыр нарезать кубиками. Яблоко разрезать, вырезать сердцевину. Мякоть нарезать кубиками. Смешать яблоки, мед, сыр и корицу. Заправить салат греческим йогуртом и перемешать.

    Крем‐суп

    • яблоки мягких сортов – 2–3 шт;
    • тыква – 900 гр;
    • оливковое масло – 1–2 ст. ложки;
    • лук репчатый – 1 шт;
    • овощной бульон – 1 литр;
    • сливки или нежирное молоко – 200 мл;
    • зелень петрушки, базилика и розмарина – по вкусу;
    • тимьян, соль, перец – по вкусу.

    Яблоки, лук и тыкву почистить, нарезать кубиками. В стальную кастрюлю вылить оливковое масло, обжарить лук. Добавить в кастрюлю тыкву, яблоко, тимьян. Протушить 3–5 минут. Залить ингредиенты овощным бульоном. Варить тыкву до мягкости. С помощью блендера измельчить массу до состояния пюре. Добавить сливки. Посолить и поперчить суп. Сверху украсить зеленью.

    Читайте так же:  Мрт сустава ребенку

    Желе

    • яблоки – 500 гр;
    • вода – 500 мл;
    • мед – по вкусу;
    • желатин – 15 гр.

    Яблоки помыть, почистить и мелко порезать. Положить фрукты в кастрюлю и залить водой. Довести массу до кипения и варить, пока яблоки не станут мягкими. Перетереть плоды через сито. В отдельной емкости растворить в воде желатин, согласно инструкции на упаковке. Растворившийся желатин смешать со сладкой массой. Разложить по формочкам. Убрать в холодильник до полного застывания. Перед подачей полить желе медом.

    Кисель

    • яблоко – 3 шт;
    • мед – по вкусу;
    • крахмал – 3 ч. ложки;
    • лимонная кислота – на кончике ножа;
    • вода – 800 мл.

    Фрукты помыть, удалить сердцевину, порезать дольками и выложить в кастрюлю. Залить дольки водой. Довести до кипения, варить 10 минут. Процедить отвар и перетереть яблочную массу. Соединить сироп и мягкую массу. Добавить мед. Крахмал развести в 100 мл холодной воды. Смешать сладкую массу и крахмал. Постоянно помешивая, проварить на слабом огне 3 минуты. Снять с плиты и разлить по стаканам.

    Противопоказания

    Лечение болезней суставов яблоками противопоказано при таких патологиях :

    • гастрит;
    • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
    • желчекаменная болезнь;
    • склонность к аллергическим реакциям;
    • нарушение свертываемости крови;
    • индивидуальная непереносимость.

    Стоматолог Владимир Павлов отмечает, что фруктовые кислоты, которые содержатся в плодах, разъедают зубную эмаль и содействуют повышению чувствительности. Яблоки повышают кислотность в органах ЖКТ, что провоцирует развитие язвы.

    Источник: http://sustav.med-ru.net/profilaktika-zabolevanij-sustavov/pitanie-dlya-sustavov/effektivnyj-sposob-lecheniya-s-yablokami-retsepty-na-kazhdyj-den.html

    Эффективный способ лечения суставов яблоками: доступные рецепты на каждый день

    В результате неполноценного питания, которое приводит к дефициту витаминов и минералов, необходимых для поддержания здоровья суставов, развивается артроз. Истощение запасов питательных веществ приводит к деформации, боли и ограничению подвижности. Благодаря содержанию антиоксидантов, витаминов А и С, яблоки являются отличным способом профилактики заболеваний суставов.

    Чем полезны яблоки для суставов

    Яблоки для суставов полезны благодаря химическому составу, который отличается содержанием таких витаминов и минералов :

    • Витамин А. Участвует в регуляции синтеза белков и составных частей клеточной мембраны, замедляет старение. Содействует обновлению слизистого покрова, которым выстлана полость суставов изнутри.
    • Витамин С. Аскорбиновая кислота необходима для правильного синтеза коллагена, из которого состоят хрящи. Выработка коллагена уменьшается после 25 лет.
    • Витамины В9 и В4. Участвуют в синтезе коллагенового каркаса и стимулируют регенерацию тканей.
    • Калий. Участвует в нервно‐мышечной передаче, что обеспечивает движение в суставах.
    • Кальций и фосфор. Обеспечивают прочность костей, которые составляют опорный каркас суставов. Аденозинтрифосфат (АТФ) и креатинфосфат являются источниками энергии для мышечной работы.
    • Полифенолы. Относятся к группе антиоксидантов, которые снижают выраженность воспаления, предотвращают разрушение клеток суставов свободными радикалами. Наибольшее количество полифенолов содержится в кожуре яблок сортов Флорина (138 мг/100 г) и Самородок (256 мг/100 г).

    Яблоки – источник витаминов и минералов, которые необходимы для регенерации хрящей, костей и слизистых оболочек суставов. Употребление плодов нормализует энергетические процессы и нервно‐мышечную передачу.

    Диетологи рекомендуют употреблять до 2–3 яблок в день.

    Яблочная диета

    Кратковременная яблочная диета поможет восстановить запас необходимых для здоровья суставов веществ, а также нормализовать массу тела. Как пишет Р. С. Евтеева, увеличение массы тела приводит к возрастанию нагрузки на единицу площади сустава.

    Суть диеты

    Яблоки для лечения суставов нужно употреблять в течение 7 дней. Если придерживаться монодиеты трудно, то можно добавить в рацион ржаной хлеб, сухари и зеленый чай. Диета переносится легко и не сопровождается расстройством пищеварения.

    Меню

    • 1‐й и 2‐й дни: по 1,5 кг яблок.
    • 3‐й и 4‐й дни: по 2 кг.
    • 5‐й день: 1,5 кг.
    • 6‐й и 7‐й дни: по 1 кг.

    Выбор сорта неограничен. Разрешается употреблять красные, зеленые или желтые плоды. На время диеты рекомендуется воздержаться от физической активности.

    Салат

    Очистить и измельчить орехи. Сыр нарезать кубиками. Яблоко разрезать, вырезать сердцевину. Мякоть нарезать кубиками. Смешать яблоки, мед, сыр и корицу. Заправить салат греческим йогуртом и перемешать.

    Крем‐суп

    Яблоки, лук и тыкву почистить, нарезать кубиками. В стальную кастрюлю вылить оливковое масло, обжарить лук. Добавить в кастрюлю тыкву, яблоко, тимьян. Протушить 3–5 минут. Залить ингредиенты овощным бульоном. Варить тыкву до мягкости. С помощью блендера измельчить массу до состояния пюре. Добавить сливки. Посолить и поперчить суп. Сверху украсить зеленью.

    Желе

    Яблоки помыть, почистить и мелко порезать. Положить фрукты в кастрюлю и залить водой. Довести массу до кипения и варить, пока яблоки не станут мягкими. Перетереть плоды через сито. В отдельной емкости растворить в воде желатин, согласно инструкции на упаковке. Растворившийся желатин смешать со сладкой массой. Разложить по формочкам. Убрать в холодильник до полного застывания. Перед подачей полить желе медом.

    Кисель

    Фрукты помыть, удалить сердцевину, порезать дольками и выложить в кастрюлю. Залить дольки водой. Довести до кипения, варить 10 минут. Процедить отвар и перетереть яблочную массу. Соединить сироп и мягкую массу. Добавить мед. Крахмал развести в 100 мл холодной воды. Смешать сладкую массу и крахмал. Постоянно помешивая, проварить на слабом огне 3 минуты. Снять с плиты и разлить по стаканам.

    Противопоказания

    Лечение болезней суставов яблоками противопоказано при таких патологиях :

    • гастрит;
    • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
    • желчекаменная болезнь;
    • склонность к аллергическим реакциям;
    • нарушение свертываемости крови;
    • индивидуальная непереносимость.

    Стоматолог Владимир Павлов отмечает, что фруктовые кислоты, которые содержатся в плодах, разъедают зубную эмаль и содействуют повышению чувствительности. Яблоки повышают кислотность в органах ЖКТ, что провоцирует развитие язвы.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Источник: http://sustav.med-ru.net/profilaktika-zabolevanij-sustavov/pitanie-dlya-sustavov/effektivnyj-sposob-lecheniya-s-yablokami-retsepty-na-kazhdyj-den.html/amp

    Яблоки для суставов рецепт
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here