Разрыв связок голеностопного сустава отзывы

спасибо за ответ!
пока в больницу больше не обращался, минимально стараюсь беспокоить ногу. в какие сроки желательно провести исследование (и что именно делать — УЗИ? МРТ?)

вообще вчера вечером (т.е. через двое суток с момента травмы) уже мог вполне приемлемо наступать на ногу, на ноге синяки (с внешней и внутренней стороны на ступне под лодыжкой, с внешней стороны на самой лодыжке и чуть выше, сверху на ступне прям у основания пальцев, и сами пальцы тоже слегка разноцветные )
лодыжка немного опухшая, ступня тоже припухшая и немного «горит».
сейчас мажу гелем «лиотон 1000», пью витамин С в мегадозах и чуток аспирина. временами лежу с ногой задранной «прямо в потолок» (а так обычно ногу держу на валике из одеяла чтоб обеспечить приподнятое положение) — сразу спадает отечность немного..

8.5 суток с момента травмы):
«Эстетическое»: Синяки длиной 7-10 см, шириной 2-3 пальца, которые были по бокам стопы (начинались прям от пятки) под ложыжкой (под выступающими косточками), с внутренней и внешней стороны стопы — прошли, следа нету. Синяки на стопе сверху у основания пальцев — тоже прошли, сами пальцы еще немного «цветут» (но бОльшая часть синяка на пальцах уже «рассосалась»). Таким образом, самым выраженным остается синяк на внешней поверхности голени над лодыжкой.
Осталься очень незначительный отек самой стопы в области ближе к мизинцу/безымянному пальцу, но не ярко выраженный — вены различимы практически в той же мере что и на правой ноге. Припухлость лодыжки выражена в большей степени, но тоже не так велика.
Небольшая болезненность отмечается при ощупывании (или скорее надавливании) лодыжки:
с внутренней стороны — по линии соединяющей выступающую косточку и пятку, примерно 2-4 см от косточки
с наружной стороны — на уровне выступающей косточки, на

3 см вперед от нее

Обматываю голеностоп эластичным бинтом, хожу довольно уверенно, без особого дискомфорта — хотя в случае неровной поверхности, особенно если неудачно наступить — то иногда проскакивает боль. А так все в большей степени возвращаюсь к «нормальной» походке когда при шаге идет «перекатывание» с пятки на носок, а не просто наступать целиком на ступню.
Пока не люблю спускаться по лестнице — так как стараюсь все таки в голеностопе рабочую амплитуду ограничить, то не совсем удобно что ли..
Сидя на стуле могу без проблем делать «подъем на носки», т.е. отрывать пятку от пола на 6-8 см без какого либо дискомфорта, стоя при нагрузке веса тела не пробовал и пока не тороплюсь 🙂

а чтобы не просто надеятся на лучшее, но и помогать ему произойти — очень благодарен буду услышать советы о физических нагрузках; упражнениях по укреплению голеностопа, которые было бы полезно выполнять; о том чего ближайшее время делать не следует.
был бы признателен за комментарии к следующим пунктам:
1.а. набор упражнений (как то: подъем на носоки сидя/стоя, ходьба на внешней/внутренней части ступни, подъем на пятки — можно или нельзя, что то еще или хватит?)
1.б. доп. процедуры — теплые ванны/прогревания с солью для голеностопа и т.п.
2. средства для фиксации голеностопа на ближайшее будующее, например из представленных на этой странице:
[ Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
сам склоняюсь к чему то подобному — [ Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] , особенно во время занятии спортом: бег, волейбол, баскетбол — и как скоро можно начать играть с умеренной интенсивностью и в полной мере для любителя?
3. как долго следует применять фиксирующие/поддерживающие голеностоп средства в обыденной жизни (тот же эластичный бинт) и во время занятий спортом?

я саппортов для голени не покупал — использовал только обычный эластичный бинт (из старых запасов, наматывал на колени при тренировках со штангой), фиксатор голеностопа уже купил значительно позже для занятий спортом (точнее баскетболом — т.е. где присутствует бег/прыжки), и уже после того как стал обходится без фиксации голеностопа на день бинтом.

покалывание — это скорее всего раздражение кожи, поскольку она немного защемляется бинтом из которого сделан саппорт

синяки за 10 дней у меня прошли на 99%, возможно благодаря теплым ножным ваннам+витамин С+аспирин

думаю что просто дочку брать на руки — ничего страшного (ведь при ходьбе весь вес тела на одну ногу приходится поочередно — и ничего), хотя от активной ходьбы с ней на руках думаю стоит воздержатся.. что касается меня — я спустя две недели после травмы приседал со штангой весом за 100 кило 🙂 сейчас, спустя 5-6 недель, играю в баскетбол, прыжок восстановил на 95% — сверху в кольцо уже снова забиваю 🙂

Беспокоит другое. При неправельном повороте или постановке стопы, сухожилие, которое идет свеху голеностопа потом вокруг этой косточки и под прямым углом к стопе, заходит на саму эту косточку, что видно визуально. Приходиться мануально возвращать его назад. Раньше было больно, теперь просто неприятно. Стоит ли обратиться к специалистуили оно со временем само закрепиться?

Буду очень благодарен за все советы!

8 мая покатался на роликах
Вечером стал ныть голеностоп. В состоянии покоя боль уходила.
Утром 9 мая в состоянии покоя боль оставалась.
На ногу еще мог наступать. Немного ходил по улице. Стало ухудшаться самочувствие. Температура 37 (обычная 36.6 без колебаний, вообще температуру уже начинаю мерять, когда мне в принципе хреново, а не на всякий случай).
Поехал в травму. С затянувшегося обеда вернулся травматолог. Быстрый проф.взгляд (ногу щупать не стал). Быстро на ренген. Быстро чего-то расписал. Поставил диагноз «растяжение» связок. Посоветовал первый день холодные компрессы, потом 3 дня мазью и конкретный фиксатор голеностопа (такой типа носка на шнурках с ребрами жесткости). Тугую повязку делать там не стали — сказали, что бесполезно. Фиксатор купил. Вечером температура доползла до 38.5.
Прикладывал лед. Мазал лиотоном.
10 мая. Утром Прошел метров 100 до машины, съездили по делам, прошел 100 метров обратно. Во второй половине дня температура выросла с 37.5 до 38.5. Выпил парацетомол. Прикладывал полдня лед, т.к. нога была еще очень красная. Мазал лиотоном.
11 мая Температура от 37 до 37.5. Мазал лиотоном.
12 мая Температура держится на уровне 37.1.Начал делать теплые ванночки.

Уточняющие вопросы (общие статьи почитал, но конкретики там нет).
Заранее спасибо за ответы:ab:

1)нормально ли что частичный разрыв связок проявляется на 2-й день, а обостряется на 3-й день после травмы (похожие травмы с такой подневкой но без температуры меня были в детстве и года 3 назад, тогда накладывали тугие повязки).

3)Лиотон совмещать со льдом можно? Не нашел у него признака «разогревающий». На левой ноге была старая царапина. Мог Лиотон вызвать воспалительную реакцию с температурой?

Видео (кликните для воспроизведения).

4) можно ли обходиться без фиксатора в домашних условиях в состоянии «покоя» (на ночь то я его всё равно снимаю). С ним стало как-то неудобно (слабо шнурую -вроде слабо фиксирует, сильно шнурую — нога мерзнет и через некоторое время болеть начинает от давления)

5)(на вс.случай спрошу) Ногу в каком положении лучше держать, если сидишь-лежишь?
Первые 3 дня как я её только не укладывал — на столы/табуретки/пуфики, повыше/пониже, на один бок, на другой. Как затекает — опять куда-то надо перекладывать. Сейчас вроде полегче.

6)слабая краснота (но большой площадью) на голеностопе ещё держится — можно ли продолжать делать ванночки?

7)на что еще обратить внимание, что еще можно сделать?
Текущие фотографии (5-й день полёта) прикладываю.
[Изображения доступны только зарегистрированным пользователям]
[Изображения доступны только зарегистрированным пользователям]

Работает на vBulletin® версия 3.
Copyright ©2000 — 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.

Источник: http://forums.rusmedserv.com/printthread.php?t=21527

РАЗРЫВ СВЯЗОК ГОЛЕНОСТОПА

здравствуйте!
пол мужской возраст 17 лет
травма была получена на футбольной тренировке, начал играть без разминки после 5 минут игры подпрыгнул за мячом хотел отбить головой мяч летел высоко, при преземлении подвернул правую ногу в голеностопе и под всей массой моего тела она сильно подвернулась.

сначала нога немного опухла и не очень сильно болела даже смог дойти до дома расстояние где то 1.3 км по дороге нога не сильно болела за исключением 2 раз когда она слегка подворачивалась. еще была когда я на нее приземлился как будто какойто хруст или что то в это роде. вот дома нога уже очень мильно опухла и болела сильно мама приложила лед на слудущий день меня повезли в больницу.

травма получена около 5 недель назад.

делали рентген до и после снятия гипса. до гипса по снимку определили разрыв связок после гипса сказали что связки срослись по отношению к противополжной ноге с расхождением где то 3-4мм.

значит нога была в гипсе три недели. 2 недели я на нее вообще не наступал на а 3 неделе уже начал потихоньку наступать. после снятия гипса врач сказал месяц не довать больших нагрузок и ходить в эластичном бинте.после месяца сказали можно пробывать давать нагрузку ноге но делать это постепенно. в аптеке еще мазь посоветовали » индовозин» ей мажу ногу в месте боли три раза в день.недавно даже пробывал играть в баскетбол. играл гдето мин 20 но не бега просто легкими шажками передвигался за всю игру сдела два не больших ускорение как бы бежал немного после игры боли не ощущал нога была немного опухшая но это так щас всегда когда я хожу.думаю восстановление идет с опережением нога с каждым днем болит все меньше и меньше.
вопросы:
1.можно ли хоть немного тренироваться без сильных нагрузок на ногу например хотя бы просто придти побросать в кольцо?
2.может ли нога стать такой как была раньше или она будет не много иная (будет болеть после максимальных нагрузок немного.
как все говорят)?
3. сколько времени должно пройти что бы можно было давать ноге макс нагрузку?
4.может ли быть такое што я восстанавлюваюсь быстрее чем надо? и как понять что это так?
заранее огромное вам спасибо за консультацию.

Источник: http://www.consmed.ru/hirurg/view/212406/

Сильное растяжение связок голеностопа

Подскажите, пожалуйста, в каком направлении двигаться?

9 декабря сильно подвернула левую ногу (больше, чем на 90 градусов — выемка в асфальте) + возможно, ещё и ударилась, поскольку начала падать и мне пришлось именно на уже подвёрнутую ногу перенести полный вес своего тела. Вот как-то так неудачно. Боль была резкая. Сознание не потеряла только потому, что уже была на обезболивающем (дисменорея), но ощущение было такое, что ещё немного, и я прямо там на месте и сдохну от этой боли.

10 декабря в больнице сделали рентген. Визуального осмотра не было. Сказали: «Перелома — нет, растяжение — связок». Рекомендации дали стандартные (бинт, «Долобене», «Ибупрофен»). Растяжения у меня уже были. Я более-менее знаю, что с ними делать, но тут начался какой-то кошмар.

1. Вся стопа — отёкшая: со всех сторон, включая пальцы, которые к ночи уже просто отказывают шевелиться.
2. Внизу внешней косточки длинный сине-чёрный синяк, сверху — огромный синий синяк, ползущий в сторону голени.
3. С внутренней стороны тоже всё начало синеть-чернеть.
4. Перестала пить «Ибупрофен», нога начала болеть. Ноет без нагрузок в спокойном состоянии.
5. Подвижность ограничена и, когда я пытаюсь в каких-то положениях ногу согнуть, то боль очень резкая, такая, словно я эту ногу всё ещё продолжаю подворачивать.

Не могу понять, норма ли это для растяжения связок? Очень хочу в больничку, потому как тревожно, но не знаю, насколько это продуктивно.

Благодарю за совет.

Обратилась к семейному врачу (у нас после «Травматологии» принято в начале через него действовать). Доктор тоже подозревает разрыв связок, а перелом почти исключает в силу молодого возраста, но сам, конечно, никаких диагнозов не ставит, а отправляет к хирургам.

«Ибупрофен» заменили на одно из НПВС с действующим веществом в виде Эторикоксиба, в дозировке 120 мг и дальше, как пойдёт (то есть, поменьше, если не нужно так много). От «Долобене» я отказалась в пользу «Фастум геля». Доктор подтвердил, что последний будет более эффективен. Посоветовали месяц на ногу вообще не вступать, если есть возможность. Ну, и дальше уже, что хирурги скажут.

Сегодня пробовала ходить (по городу, ещё до врача), но это больно и тяжело. Нога синеет (выше лодыжки, область около пальцев), и у меня самой нет никакого желания на неё наступать.

Ещё раз спасибо за совет! Пойду к хирургу.

Снимки остались в больнице. На руки их не выдают.

Сходила сегодня к хирургу. Сказать, что мало что поняла, значит, ничего не сказать. Ногу, наконец-то, посмотрели. Длинный чёрный синяк под внешней косточкой, округлый, чёрный — на противоположной стороне, вся верхняя часть стопы зелёно-желтая (это эффект ходьбы в начале этой недели). Вокруг внешней косточки — опухоль. На саму косточку нажимать очень больно. Когда сплю, ногу на ту сторону класть не могу, — больно. Подвижность с каждым днём всё лучше и лучше, но я никуда и не ходила и принципиально пролежала последние дни.

Что сказал хирург? А всё то же самое. Скорее всего, сильное растяжение. Может быть крохотный перелом не заметили. Повторно делать рентген — не стоит, так как лишнее облучение. Хожу? Значит, всё в порядке. Исходим из того, что сильное растяжение и живём спокойно. Ждём, когда спадут отёки и уйдут синяки. Договорились, что волноваться я начну в начале января, если ничего не пройдёт.

Спросила про разрыв связок. Услышала что-то неопределённое, что «это видно только на компьютере» и «они всё равно не срастаются», так что «это только через операцию».

Ах-да, мне разрешили ходить, но без фанатизма. Я решила остановиться на мысли, что на мне всё плохо заживает, и не портить себе праздничное настроение.

Смотрел общий хирург.

Через месяц мне снова пришлось обратиться в «Хирургическое отделение» с жалобами на сильные отёки всей стопы + резкую боль при хождении по лестницам + ещё более резкую боль, возникающую внезапно и так же внезапно пропадающую (но было ощущение, что внутри словно что-то сходит со своих позиций, а потом опять возвращается). Попала на приём к другому хирургу. Дали направление на УЗИ.

По словам УЗИста: у меня был частичный разрыв связок (где-то половину рвануло), надрыв оболочки сухожилий, вытекание синовиальной жидкости. В диагнозе: частичный разрыв связок, тендовагинит, синовит, бурсит. УЗИст удивился, почему я хожу без лангета, и посоветовал обратиться, кажется, к физиотерапевту. Я, правда, вернулась опять к хирургу.

Хирург выписал пластырь «Олфен» — 10 дней, уколы «Олфен» — в/м, 5 дней подряд. Насколько я поняла в процессе беседы, он посчитал на этом свою миссию выполненной и видеть меня больше не хотел.

На этом моменте я заболела гриппом, который плавно перетёк в воспаление лёгких пополам с ангиной, так что до сегодняшнего дня мне было совершенно всё равно, что там с ногой. Сейчас начала немного приходить в себя и вижу следующую картину: всё те же отёки стопы под вечер, если сижу за компьютером, болезненные ощущения при обычной ходьбе, после ходьбы — покраснение кожи над выпирающей косточкой. Интересно, что вот пока я лежала с пневмонией и на ногу не было вообще никакой нагрузки, боль возникала в совершенно автономном режиме. При этом сама по себе я чувствую, что вроде как мне получше, поэтому планирую попробовать те виды реабилитации, что может предложить семейный врач, + до победного мазать ногу каким-нибудь «Фастум гелем» и туго-туго бинтовать. Ощущение такое, что всё это проходит, но проходить будет долго и надо просто методично долбить чем-то проблему и ждать.

Спасибо за идею про ортопеда-травматолога.

Источник: http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=441018

ВНИМАНИЕ. Обновите свой браузер! Наш сайт некорректно работает с IE 8 и более старыми версиями.

не уверен — не мажь.
мази — не колеса, здоровье ими покалечить можно, но трудно.
Вопрос был не «обращаться ли мне к дохтуру или вас послушать?»
В случае такого вопроса каждый махнет рукой — иди к дохтуру.

В моем ограниченном понимании согревающие мази тут мало помогают, тут Борменталь наверно ценно прокоментирует, но дело в том, что согревающий эффект — сам по себе не лечущий, просто расширяется кровеносные сосуды и обмен веществ улучшается/ускоряется. простите мой «неРусский».

Диклофенак мазать надо где то 5-6 раз в день. пока не полегчает. легчает на 1-3 день, но это — чисто по своим ощущениям руководится приходится. Втирать особенно не надо, просто наложить тонкий слой на область поврждения и все.

вы путаете классическую аккупунктуру (чжен-цзю) и ее корейский вариант (су-джок). в первом случае — действительно, можно помочь, можно навредить. су-джок имеет несколько ступеней сложности или скажем уровней. на базовом уровне навредить практически не возможно, я просто не представляю себе как.
Искренне считаю, что базовая техника су-джок есть очень рекомендательна не только для парапланеристов, но и каждого человека. насколько знаю, принципы су-джок даже в японской армии применяются и каждый солдат при себе имеет три иглы — чтоб снять болевой шок, остановить кровотечение, повысить тонус и тд.

Я даже полагаю, что стоило бы провести мастер класс осенью для нашей братии, в москве есть специалистов — думаю за умеренные деньги они бы провели экспресс-обучение.

Стандарт без экзотики:

Для спорт.травм такого типа:

1. Можно греть (теплые ванны),

2. Троксевазин — мазь (как применять, в бумажке сказано)

3. Фиксирующая повязка

4. Когда болевые синдромы стихнут — потихоньку физкультура (попросту крутить стопой, сидя за компьютером). Цель — укрепление мышечного «корсета»

5. Обувь в полетах нужна нужная, при приземлении нужно напрягать мышцы и — в случае чего — следовать советам В.Тюшина (лучше кувыркнуться, чем свихнуться.

6. В су-джок скорее верю, чем нет.

Кувыркался, еще как кувыркался.
Горячие ванны наверное только после того как опухаль начнет спадать, не раньше? Дабы не увеличить гематому.

Большое спасибо за советы!!

Стандарт (медицинский) такой:

первые 24 часа холод — чтоб гематома не росла (и опухоль, соответственно),

потом -тепло — чтоб гематома рассасывалась (и опухоль, соответственно),

Су-джок — это скорее акупрессура, чем иглоукалывание. Там мень шансов навредить.

Во-первых, стоило ли так сильно зажимать клеванты? Минимальная скорость снижения у любого параплана достигается примерно на 30-50% полного хода клевант, при дальнейшем опускании рук снижение только возрастает. Кроме того, полёты вблизи срыва чреваты попаданием в срывные режимы полёта. Что, видимо, и произошло.

Во-вторых, Вы наверняка попытались развернуться, ещё зажав внутреннюю по развороту клеванту — в то время как развороты на очень низких скоростях лучше делать, приотпуская внешнюю. Так безопаснее. А если на малой скорости ещё зажать внутреннюю по развороту клеванту, то легко попасть в подсрыв или даже в негативное вращение. Что, видимо, и произошло.

Дальше, похоже, сработал двигательный стереотип. Отпускание клевант при уходе купола за спину — хорошой, правильный стереотип, который вырабатывется довольно быстро. Но на входе в срывные режимы он просто опасен — отпуская клеванты в момент ухода купола за спину, пилот провоцирует мощнейший клевок вперёд. Что, видимо, и произошло. Попав с срывные режимы на оч. малой высоте, надо удерживать крыло в срыве, не давая развиться клевку.

1. Не летайте на режимах, близких к срывным! Это не даёт ничего, кроме высокой вероятности попадания в срывные режимы. Не мешайте крылу лететь!

2. На сильно заторможенном параплане разворот лучше производить приотпусканием внешней по разворорту клеванты, а не дальнейшим зажатием внутренней.

3. Попав в срывные режимы на высоте менее 10 метров, надо удерживать режим до земли — посадка будет жёсткой, но не такой опасной, как на мощном клевке, который неизбежен при резком отпускании клевант.

Источник: http://paraplan.ru/forum/topic/14374

Просмотр полной версии : Полный разрыв связки голеностопа. Через почти 3 месяца стало только хуже

Добрый день!
О себе:
1. 44 года
2. пол мужской
3. рост 170 см
4. вес 70 кг
5. работа на дому / в офисе
6. не курю
7. до этого травм ног никогда не было

Врач сказал, что если не поможет это курс, то будет делать уколы прямо в связки. Он считает, что боли из-за воспаления. Понимаю, что нужно было, скорее всего, делать операцию и сшивать связки сразу после травмы, сейчас время упущено, да и гипс мне не стали накладывать.

МРТ протокол: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
МРТ диск : [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]

Спасибо большое за Ваш ответ. Ортез я ношу, правда, в нем боли ощущаются более остро, поэтому при каждом удобном случае я его снимаю. Если корень проблемы нестабильность, почему тогда может болеть, если я на ногу практически не наступаю? Она начинает неметь и болеть сильнее просто от сидения. И вообще как понять, связки хоть как-то срослись или нет? Можно ли давать нагрузку на ногу? МРТ делали через 2 месяца после травмы. И по поводу операции. Ее нужно делать с целью пластики связок или, как там пишут, «диагностическая артроскопия», чтобы более подробно оценить состояние и почистить от всего ненужного?

Если корень проблемы воспаление, стоит ли соглашаться на инъекции противовоспалительных препаратов в связки?

Жаль, что не получается открыть МРТ. Вот, на всякий случай, описание:

Заключение: МРТ признаки полного разрыва передней таранно-малоберцовой связки. МРТ признаки частичных разрывов пяточно-малоберцовой связки и глубокой порции дельтовидной связки. МРТ признаки консолидирующегося остеохондрального повреждения в области медиального края блока таранной кости. Небольшое количество выпота в полости правого голеностопного сустава.»

Если исходить из заключения МРТ, то показанием к артроскопиии с целью «почистить» может быть «МРТ признаки консолидирующегося остеохондрального повреждения в области медиального края блока таранной кости». Я не вижу на картинке, насколько там все серьезно. Но остеохондральное повреждение если более менее значительное требует артроскопического дебридмента. Если проблема в этом, то вряд ли вы упустили время. Если же там это остеохзондральное повреждение с очень большой натяжкой и симптомы не соотвествтуют его локализации (это при осмотре определяется), тогда артроскопия не нужна. Связки артроскопически в этом суставе не восстанавливаются.
Я не сторонник начинать лечение с инъекций кортикостероидов. К тому же после инъекции месяц, а лучше два операцию в этой области делать не стОит из-за повышенного риска нагноения и проблем с заживлением ран. Поэтому нужно принять решение — если планируется операция, то никаких инъекций гормонов в сустав. Если операция не планируется, тогда можно, но остеохондральное повредждение такая инъекция не вылечит (а усугубить может), связки тоже. Только воспаление может снять или помочь в случае нейродистрофического синдрома. Поэтому нужно отталкиваться от наиболее вероятного диагноза — что конкретно мы все таки хотим лечить?

«Она начинает неметь и болеть сильнее просто от сидения». — Тогда проблема скорее всего не в нестабильности (что — хорошо), а в остеохондральном повреждении или в нейродистрофическом синдроме (КРБС).
«И вообще как понять, связки хоть как-то срослись или нет?» — Во время осмотра врач проверяет симптомы нестабильности (выдвижные ящики и т.д.) и сравнивает со здоровой ногой. Но в первые месяцы иногда данные осмотра противоречивы, т.к. капсула еще не достаточно растянута и люфт при осомтре руками не такой большой. Но это все равно самое точное исследование. Хоть как-то — срослись. Дырки между концами связки в этой области обычно не остается. Другое дело, что связка становится длиннее и может плохо держать, как плохо завязанные шнурки. Они, вроде, есть, но держат плохо. Но раз боль больше в покое, то скорее всего проблема не в связках или не столько в связках.

«Можно ли давать нагрузку на ногу?» — если остеохондральное повреждение позволяет (нужно смотреть по самим снимкам МРТ) и операции не требует, то в остальных случаях можно. Даже при нестабильности сустава нужно подавать нагрузки и понаблюдать, насколько эта нестабильность выражена, чтоб принять решения о необходимости операции или о том, что сустав относительно стабилен и операция не требуется. Основным ограничивающим умеренные нагрузки фактором на данный момент является остеохондральное повреждение. Но это растяжимое понятие. Оно может быть совсем незначительным, а может быть приличным. По описанию МРТ оно небольшое. Но если планируют делать артросокопию по этому поводу, то оно может оказаться больше, чем описал диагност МРТ.

Спасибо большое за подробный ответ. Буду думать, консультироваться с врачом.
Жаль, что Вам не удалось посмотреть МРТ. Возможно, получится с Google Drive?
Вот ссылка:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]

Источник: http://forums.rusmedserv.com/archive/index.php/t-431624.html