Растяжение связок коленного сустава больничный

Предлагаем ознакомиться со всеми ответами на вопросы по теме: "Растяжение связок коленного сустава больничный". Здесь полностью освещена тема, а также приводятся комментарии специалистов и выводы.

Повреждение связок коленного сустава сколько больничный лист

Дают ли листок нетрудоспособности?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Растяжение связок – это их надрыв на внешней стороне. Это достаточно распространенная травма. Она может возникать в быту и на производстве. Нередко такое повреждение случается во время спортивных соревнований.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Повреждение связок голеностопа возможно в таких случаях:

Повышают вероятность получения подобного вида травмы следующие факторы:

  • врожденная деформация стопы;
  • ношение неудобной обуви;
  • перенос тяжеловесных предметов;
  • ходьба по неровной поверхности;
  • избыточная масса тела.

В случае получения травмы нужно обращаться в травмпункт или поликлинику по месту жительства. Там врач откроет лист о временной нетрудоспособности. При себе следует иметь паспорт и медицинский полис.

Больничный при растяжении связок голеностопного сустава выдают в зависимости от тяжести состояния. Если повреждение несильное, трудоспособность человека сохранена, тогда врач может не дать освобождение от работы, а лишь порекомендовать лечение на дому.

Если у человека наблюдается сильная боль, отечность, травма 2-3-ей степени тяжести, тогда бюллетень выдают на весь период лечения и восстановления. При растяжении связок на руке освобождение от работы могут не дать, если такая травма не влияет на трудоспособность человека.

При принятии решения о выписке больничного листа врач учитывает такие моменты:

  • характер и условия труда человека;
  • согласие пациента придерживаться подобранной схемы лечения;
  • выраженность травмы.

Признаки травмы стопы

При легком растяжении (1 степени) голеностопного сустава клиническая картина менее выражена. При этом жалобы, чаще всего, появляются через 12 – 24 часа после получения травмы. При этом наблюдается: неинтенсивная боль в области сустава, которая появляется при ходьбе и движении ступней, небольшой отек и гематома.

Наиболее ярко патологические симптомы выражены при растяжении средней степени тяжести и тяжелом:

  • Интенсивная боль, которая ощущается на протяжении длительного времени. Она усиливается при ходьбе, движении и ощупывании;
  • Отечность, которая локализуется в области голеностопного сустава. Он держится первые дни, а затем начинает постепенно спадать. Полностью опухоль проходит через 7 – 10 дней в зависимости от тяжести травмы;
  • Нарушение двигательной активности конечности. Человек не может полностью опереться на больную ногу, а в тяжелых случаях ходьба и вовсе невозможна в первые несколько суток после получения травмы;
  • Гематома возникает в том случае, если происходит нарушение целостности стенок кровеносных сосудов.

Как отличить перелом от растяжения голеностопа

Если произошло повреждение голеностопного сустава, то необходимо провести дифференциальную диагностику. В первую очередь необходимо исключить перелом костных структур сочленения. Перелом – это нарушение целостности костной ткани.

Патологические признаки характерные для перелома костей конечности:

  • Изменение положения конечности. Наблюдается неестественное ее размещение;
  • Изменение контуров конечности;
  • Патологическая подвижность костных структур;
  • Часто наблюдается изменение длины конечности;
  • Крепитация (костный хруст), которая выявляется при пальпации травмированного участка;
  • Наличие костных отломков в ране при открытом переломе.

Все вышеперечисленные симптомы должны отсутствовать при неосложненном растяжении связочного аппарата голеностопного сустава.

Как определить вывих или растяжение связок стопы

Еще одним патологическим состоянием, которое необходимо дифференцировать при повреждении голеностопного сустава, является вывих. Вывих – разобщение суставных поверхностей частичное или полное. При вывихе отмечаются следующие отличительные патологические признаки:

  • Изменение очертаний сустава. Его контуры неестественны;
  • Активные движения конечности невозможны при полном вывихе, а при подвывихе резко ограничены и болезненны. Пациент не может наступить на больную ногу;
  • Меняется длина конечности, она становится короче здоровой.

Чтобы точно дифференцировать травму голеностопа следует обратиться к травматологу.

Механизмы повреждения связок

Механизм надрыва передней крестообразной связки коленного сустава:

    Отвод голени наружу, кручение бедра вовнутрь.

Наиболее распространенный разрыв связок правого коленного сустава, обычно происходит в футболе/волейболе/гандболе/баскетболе: при беге игрок резко разворачивается или же неловко приземляется после подпрыга с разворотом.

При резком движении возможны также разрывы внутренней боковой связки коленного сустава и мениска, поэтому этот вид повреждения еще зовется «несчастливой триадой»;

  • Отвод голени вовнутрь, кручение бедра наружу. Этот механизм – зеркальное отражение предыдущего;
  • Фантом-стопа. Характерен при падении с лыж, особенно горных. Край лыжи – олицетворение призрачной стопы. При падении, когда лыжа погружается в снег, она поворачивается и вызывает вращение голени;
  • «Лыжный ботинок». В нынешних лыжных ботинках – закрепленный наклон вперед. При падении кость бедра смещается назад, голень фиксируется задним краем ботинка, ПКС натягивается и рвется;
  • Контактные механизмы. Прямой контакт с бедром, коленом, голенью. Встречаются нечасто.
  • При резком движении возможны разрывы внутренней боковой связки коленного сустава и мениска

    Надрыв задней крестообразной связки колена характерен для контактных видов спорта, драки, футбола (удар спереди по опорной голени).
    При повреждении боковых связок — зачастую причиной коего является непосредственный удар по колену сбоку, спортивные травмы, резкие повороты и остановки – наблюдается также вывих надколенника.

    Вместе с внутренней связкой повреждается и внутренний мениск, а абсолютный разрыв может сопровождаться отрывом куска кости, к которой сухожилие крепится.

    Связка надколенника рвется поперечно впоследствии падания на согнутое колено или же удара по нему.

    Подробнее об анатомии связок коленного сустава читайте здесь…

    Разрыв связок коленного сустава — лечение, реабилитация

    В домашних условиях можно лечить неполные разрывы менисков и связок, которые не требуют хирургического лечения.
    Нужно облегчить боль, обеспечить покой конечности (фиксация гипсом или ортезом), сохранить функцию мускулатуры.

    Для этого применяется массаж, гимнастика, физиотерапевтические методы. Дома нужно выполнять массаж конечности. Лучше чтобы в первый раз его делал профессиональный массажист. Можно выполнять гимнастику: качание вперёд-назад стопой, статическое напряжение квадрицепса бедра.

    Читайте так же:  Спортивное питание укрепление суставов

    При полном разрыве необходима операция: после уменьшения отека производят шов связки.

    После хирургического лечения конечность фиксируют.При неполном разрыве достаточно обездвиживания циркулярной гипсовой повязкой на 5 недель.

    Как снимут гипс (особенно после операции) для полного восстановления работоспособности сустава необходимо пройти курс реабилитации:

    • На первой неделе после снятия повязки разрешено осторожное сгибание обеих ног в коленях, щадящая ходьба (использование костылей, трости, ортезов) с удобной скоростью.
    • Через 2-2,5 недели можно добавить полуприседания и подъем на носочки.
    • Через 1 месяц к предыдущим упражнениям добавляются махи ногой в сторону, вверх, занятия на эллипсоиде, осторожная ходьба без опоры.
    • Через 5-6 недель можно посещать бассейн, продолжать заниматься на эллипсоиде, дольше ходить пешком в комфортном темпе, можно ездить на велосипеде.
    • Гимнастику следует продолжать до полугода после травмы, чтобы восстановить функцию сустава и силу мышц.

    Механизмы повреждения связок

    Механизм надрыва передней крестообразной связки коленного сустава:

      Отвод голени наружу, кручение бедра вовнутрь.

    Наиболее распространенный разрыв связок правого коленного сустава, обычно происходит в футболе/волейболе/гандболе/баскетболе: при беге игрок резко разворачивается или же неловко приземляется после подпрыга с разворотом.

    При резком движении возможны также разрывы внутренней боковой связки коленного сустава и мениска, поэтому этот вид повреждения еще зовется «несчастливой триадой»;

  • Отвод голени вовнутрь, кручение бедра наружу. Этот механизм – зеркальное отражение предыдущего;
  • Фантом-стопа. Характерен при падении с лыж, особенно горных. Край лыжи – олицетворение призрачной стопы. При падении, когда лыжа погружается в снег, она поворачивается и вызывает вращение голени;
  • «Лыжный ботинок». В нынешних лыжных ботинках – закрепленный наклон вперед. При падении кость бедра смещается назад, голень фиксируется задним краем ботинка, ПКС натягивается и рвется;
  • Контактные механизмы. Прямой контакт с бедром, коленом, голенью. Встречаются нечасто.
  • Надрыв задней крестообразной связки колена характерен для контактных видов спорта, драки, футбола (удар спереди по опорной голени).
    При повреждении боковых связок – зачастую причиной коего является непосредственный удар по колену сбоку, спортивные травмы, резкие повороты и остановки – наблюдается также вывих надколенника.

    Вместе с внутренней связкой повреждается и внутренний мениск, а абсолютный разрыв может сопровождаться отрывом куска кости, к которой сухожилие крепится.

    Связка надколенника рвется поперечно впоследствии падания на согнутое колено или же удара по нему.

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Подробнее об анатомии связок коленного сустава читайте здесь…

    Симптомы повреждения мениска

    Менисками колена называют хрящевые образования, находящиеся в полости сустава, служащие амортизаторами движения, стабилизаторами, защищающими суставный хрящ. Всего менисков два, внутренний (медиальный) и внешний (латеральный) мениск. Повреждение внутреннего мениска коленного сустава происходит гораздо чаще, в связи с его меньшей подвижностью. Повреждение мениска проявляется в виде ограничения подвижности, болей в колене, а в застарелых случаях – это может быть и развитие артроза коленного сустава.

    Резкая режущая боль, отек сустава, затрудненные движения конечностями и болезненные щелчки свидетельствуют о том, что мениск поврежден. Эти симптомы возникают сразу после травмы и могут свидетельствовать и о других повреждениях суставов. Более достоверные симптомы повреждения мениска проявляются через 2-3 недели после повреждения. При таких травмах больной чувствует локальную боль в суставной щели, происходит скапливание жидкости в суставной полости, «блокада» колена, слабость мышц передней поверхности бедра.

    Достовернее признаки повреждения мениска определяются с помощью специальных тестов. Существуют тесты на разгибание суставов (Ланды, Байкова, Роше и др.), при определенном разгибании сустава ощущаются болевые симптомы. Техника ротационных тестов основана на проявлении повреждения при прокручивающих движениях суставов (Брагарда, Штеймана). Так же диагностировать повреждение мениска можно с помощью симптомов компрессии, медиолатеральных тестов и МРТ.

    Источник: http://kist.sustav24.ru/lechenie/povrezhdenie-svyazok-kolennogo-sustava-skolko-bolnichnyj-list/

    Разрыв связок коленного сустава больничный

    Механизмы повреждения связок

    Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

    Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

    Механизм надрыва передней крестообразной связки коленного сустава:

    • Отвод голени наружу, кручение бедра вовнутрь.

    Наиболее распространенный разрыв связок правого коленного сустава, обычно происходит в футболе/волейболе/гандболе/баскетболе: при беге игрок резко разворачивается или же неловко приземляется после подпрыга с разворотом.

    При резком движении возможны также разрывы внутренней боковой связки коленного сустава и мениска, поэтому этот вид повреждения еще зовется «несчастливой триадой»;

  • Отвод голени вовнутрь, кручение бедра наружу. Этот механизм – зеркальное отражение предыдущего;
  • Фантом-стопа. Характерен при падении с лыж, особенно горных. Край лыжи – олицетворение призрачной стопы. При падении, когда лыжа погружается в снег, она поворачивается и вызывает вращение голени;
  • «Лыжный ботинок». В нынешних лыжных ботинках – закрепленный наклон вперед. При падении кость бедра смещается назад, голень фиксируется задним краем ботинка, ПКС натягивается и рвется;
  • Контактные механизмы. Прямой контакт с бедром, коленом, голенью. Встречаются нечасто.
  • Надрыв задней крестообразной связки колена характерен для контактных видов спорта, драки, футбола (удар спереди по опорной голени).
    При повреждении боковых связок – зачастую причиной коего является непосредственный удар по колену сбоку, спортивные травмы, резкие повороты и остановки – наблюдается также вывих надколенника.

    Вместе с внутренней связкой повреждается и внутренний мениск, а абсолютный разрыв может сопровождаться отрывом куска кости, к которой сухожилие крепится.

    Связка надколенника рвется поперечно впоследствии падания на согнутое колено или же удара по нему.

    Подробнее об анатомии связок коленного сустава читайте здесь…

    Разрыв связок коленного сустава — лечение, реабилитация

    В домашних условиях можно лечить неполные разрывы менисков и связок, которые не требуют хирургического лечения.
    Нужно облегчить боль, обеспечить покой конечности (фиксация гипсом или ортезом), сохранить функцию мускулатуры.

    Для этого применяется массаж, гимнастика, физиотерапевтические методы. Дома нужно выполнять массаж конечности. Лучше чтобы в первый раз его делал профессиональный массажист. Можно выполнять гимнастику: качание вперёд-назад стопой, статическое напряжение квадрицепса бедра.

    Читайте так же:  Нафталан для суставов отзывы

    При полном разрыве необходима операция: после уменьшения отека производят шов связки.

    После хирургического лечения конечность фиксируют.При неполном разрыве достаточно обездвиживания циркулярной гипсовой повязкой на 5 недель.

    Как снимут гипс (особенно после операции) для полного восстановления работоспособности сустава необходимо пройти курс реабилитации:

    • На первой неделе после снятия повязки разрешено осторожное сгибание обеих ног в коленях, щадящая ходьба (использование костылей, трости, ортезов) с удобной скоростью.
    • Через 2-2,5 недели можно добавить полуприседания и подъем на носочки.
    • Через 1 месяц к предыдущим упражнениям добавляются махи ногой в сторону, вверх, занятия на эллипсоиде, осторожная ходьба без опоры.
    • Через 5-6 недель можно посещать бассейн, продолжать заниматься на эллипсоиде, дольше ходить пешком в комфортном темпе, можно ездить на велосипеде.
    • Гимнастику следует продолжать до полугода после травмы, чтобы восстановить функцию сустава и силу мышц.

    В каких случаях происходит растяжение?

    Анатомическое строение и выполняемые функции голеностопа обусловливают большую частоту возникновения травмы. На голеностопный отдел возложены очень сложные функции. Большая нагрузка массы туловища приходится на этот сустав.

    Иными словами, растяжение связок голеностопа происходит в следующих случаях:

    Перенос тяжелых предметов.

    Врожденная деформация стопы.

    Виды и степени травмы

    Разрывы связок колена разнятся в зависимости от того, какая часть травмирована и насколько тяжелым было повреждение. Доктора выделяют следующие разновидности с учетом локализации:

    1. Разрыв боковой связки, которая находится как внутри, так и снаружи коленного сочленения. Она удерживает его от смещения вбок.
    2. Повреждение крестообразной части, которая располагается во внутренней области сустава. Ее предназначение заключается в обеспечении стабильности колена при движении вперед и назад.
    3. Разрыв связок, закрепляющих мениски.
    4. Надрыв ткани надколенника, которая поддерживает стабильность коленной чашечки.

    По тяжести выделяют следующие степени:

    • Первая: разрывается только одно волокно, двигательная активность конечности не страдает.
    • Вторая: травмируется сразу несколько тканей связки, что приводит к ограничению движения сустава.
    • Третья: происходит полный разрыв всей связки. В этом случае двигательная способность сильно нарушается.

    Причины разрыва связок

    При нетипичных нагрузках может произойти частичная травма (надрыв связок) или полное нарушение целостности суставно-связочного комплекса (разрыв связок). Находясь под впечатлением от успехов спортсменов, развивающих огромную скорость на горнолыжных спусках, ставящих рекорды по прыжкам в высоту и длину, мы даже представить себе не можем, какие перегрузки выдерживает опорно-двигательная система, насколько синхронно и четко работают мышцы, сухожилия, связки.

    Только в одном коленном суставе, чтобы обеспечить сгибание-разгибание, подвижность, повороты и фиксацию в одном положении и принимает участие четыре группы связок:

    • Передние крестообразные;
    • Внутренние боковые;
    • Задние крестообразные;
    • Медиальные коллатеральные.

    Каждая из связок уязвима к определенным видам внешних воздействий, после чего требуется консервативное или хирургическое лечение. Согласно статистическим данным официальной медицины, наиболее распространенной является операция на передней крестообразной связке, которая подвергается серьезному травматическому воздействию. Надрывы и разрывы передней связки случаются в 20 раз чаще, чем травмы заднего связочного комплекса, причем женщины получают повреждения, в среднем, в 6 раз чаще, чем мужчины.

    Травмы ПКС (передней крестообразной связки)

    Надрыв или полный разрыв передней крестообразной связки колена связан с несколькими видами нетипичного воздействия. Передняя связка удерживает голень от чрезмерного смещения вперед и назад, допуская определенное превышение физиологической нормы амплитуды движений за счет эластичности тканей ее образующих.

    Причинами разрыва коленных связок передней группы являются:

    1. Резкое контактное воздействие (удар по голени или бедру);
    2. Субъективное воздействие (внезапное торможение, приземление после прыжка);
    3. Смещение голени в наружную сторону при повороте бедра во внутреннюю плоскость (травма баскетболиста при прыжках с разворотом);
    4. Смещение голени во внутреннюю сторону при повороте бедра наружу;
    5. Фантом стопа, или травма горнолыжника (разрыв связки при вращении голени и положении сустава под прямым углом).

    Разрыв ПКС лыжников и слаломистов связан и со спецификой спортивный экипировки. Во время падения назад верхний край ботинка передает усилие в область верхней части голени большеберцовой кости. Этот вид нагрузки, при котором бедренная кость смещается назад, а голень удерживается краем ботинка, вызывает разрыв передней крестообразной связки.

    Травма задней крестообразной связки

    Разрыв задней крестообразной связки коленного сустава случается значительно реже. В основном, к повреждению этого отдела суставного аппарата приводит прямое механическое воздействие, что случается при автомобильных авариях, нанесении прямых ударов под колено (хоккейная травма), падения с горы, поднятия большого веса (травма тяжелоатлета).

    При этой травме возникает сильнейший болевой синдром, который пациенты часто сравнивают с действием электрического тока. Колено быстро опухает, кожа в области травмы краснеет. Движение вперед, сгибание или разгибание колена становится невозможным. Иногда отечность распространяется далеко за пределы сустава, опускаясь к голени и лодыжке.

    Комбинированные травмы

    Разрыв крестообразной связки колена нередко бывает комбинированным, когда повреждается мениск, сосудистый комплекс, мягкие ткани. Если характер повреждения связок опытный травматолог быстро определит по выраженной симптоматике и обстоятельствам получения травмы, то присоединенные патологические процессы определяются с помощью рентгенограммы, артроскопии, КТ и МРТ. Тяжелым случаем в медицинской практике считается множественная травма, когда происходит перелом колена, растяжение сухожилий и разрывы связок в нескольких местах.

    Симптомы повреждения мениска

    Менисками колена называют хрящевые образования, находящиеся в полости сустава, служащие амортизаторами движения, стабилизаторами, защищающими суставный хрящ. Всего менисков два, внутренний (медиальный) и внешний (латеральный) мениск. Повреждение внутреннего мениска коленного сустава происходит гораздо чаще, в связи с его меньшей подвижностью. Повреждение мениска проявляется в виде ограничения подвижности, болей в колене, а в застарелых случаях – это может быть и развитие артроза коленного сустава.

    Резкая режущая боль, отек сустава, затрудненные движения конечностями и болезненные щелчки свидетельствуют о том, что мениск поврежден. Эти симптомы возникают сразу после травмы и могут свидетельствовать и о других повреждениях суставов. Более достоверные симптомы повреждения мениска проявляются через 2-3 недели после повреждения. При таких травмах больной чувствует локальную боль в суставной щели, происходит скапливание жидкости в суставной полости, «блокада» колена, слабость мышц передней поверхности бедра.

    Читайте так же:  Рентген коленного сустава при гонартрозе

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Достовернее признаки повреждения мениска определяются с помощью специальных тестов. Существуют тесты на разгибание суставов (Ланды, Байкова, Роше и др.), при определенном разгибании сустава ощущаются болевые симптомы. Техника ротационных тестов основана на проявлении повреждения при прокручивающих движениях суставов (Брагарда, Штеймана). Так же диагностировать повреждение мениска можно с помощью симптомов компрессии, медиолатеральных тестов и МРТ.

    Источник: http://lechit.sustav24.ru/lechenie/razryv-svyazok-kolennogo-sustava-bolnichnyj/

    Разрыв связок коленного сустава

    Опасной и распространенной травмой ног является частичный или полный разрыв связок коленного сустава. Возникает он при сильном ударе в область колена или резком повороте при неподвижной голени. Эту травму получают при занятиях активными видами спорта.

    Используй поиск

    Время заживления

    Период реабилитации проходит через несколько этапов.

    Первоочередной задачей будут снятие отека, боли, воспаления.

    Нужно вернуть способность сустава двигаться и восстановление двигательного навыка, который частично теряется во время лечения.

    Первый этап восстановления длится пару месяцев. После нагрузку следует постепенно увеличивать на протяжении полугода. Для этого даже неспортивным больным нужно делать короткие пробежки.

    Эта травма предполагает долгое восстановление. Отказ от соблюдения врачебных предписаний приводит к повторному разрыву либо к хроническим заболеваниям связок или коленного сустава.

    Часто больной прекращает курс реабилитации до полного восстановления колена. В результате пациенту приходится часто посещать травматолога из-за частых повторных травм.

    Легкие разрывы при выполнении рекомендаций врача заживают за месяц, но от момента травмирования до полного выздоровления может пройти и год.

    При диагностике учитывается количество поврежденных связок, степень тяжести.

    Есть 3 степени тяжести разрыва:

    1. При 1 степени волокна ткани разрываются не полностью. По ошибке это можно принять за простое растяжение.
    2. О 2 степени тяжести говорит неполное (частичное) повреждение волокон.
    3. При 3 степени наблюдается полный разрыв связок. Эта травма обычно сопровождается дополнительными травмами колена – повреждениями суставной капсулы, менисков.

    На 2 группы повреждение делят от вида связки, подвергшейся повреждению:

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Симптоматика

    По некоторым признакам можно определить какая часть колена пострадала:
    1. Разрыв боковой внутренней связки ограничивает движение коленного сустава.
    2. Больной ощущает острую боль при попытках двигаться – дотронутся до колена.
    3. Обильное кровотечение в полость сустава видно при осмотре – выражается в значительном отеке.
    1. Намного чаще встречаются частичные повреждения, чем полные.
    2. Намного реже травмируется наружная боковая связка. Эта травма образуется при подворачивания ноги пострадавшим. Для нее характерны сильная боль и отек в области повреждения. Если произошел полный разрыв – то сустав не держится в суставной сумке.
    3. Поддерживать голень в нужной позиции помогает передняя крестообразная связка. Травму получают во время неудачного прыжка или при сильном воздействии на ногу.
    4. Больше всех рискуют любители контактных и активных видов спорта. О разрыве говорят нестерпимая боль, значительная отечность и чрезмерная двигательная неконтролируемая активность коленного сустава.
    5. Разрыв задней крестообразной связки – достаточно редкое явление. Часто он диагностируется пациентам, которые попали, например, в автомобильную аварию. Наблюдается острая боль, обширный отек и неконтролируемая подвижность сустава. Больные говорят о “провале” в колене.

    Видео

    Диагностика и первая помощь

    Выявить повреждение и определить его степень тяжести сможет только травматолог.

    В травмпункте применяются методы определения:

    • Рентгенография;
    • Магнитно-резонансная томография;
    • УЗИ;
    • Осмотр травматологом и пальпирование травмы.

    Несвоевременное обращение к врачу приводит к нарушению работы суставов, возможны артрит и артроз колена.

    Первую помощь необходимо оказать пострадавшему до обращения к врачам:

    1. Больной конечности следует обеспечить полный покой.
    2. Если боль не сильная, подвижность сохранилась, лучше перестраховаться.
    3. Уменьшить боль и отек поможет ледяной компресс.
    4. Не помешают препараты от воспаления, анальгетики.

    Эффективное лечение

    Только оперативным путем можно соединить разорванные ткани.

    Медицина позволяет провести процесс через 2 маленьких разреза. Для этого используются эндоскопические инструменты, которые передают изображение действий хирурга на монитор.

    При тяжелых повреждениях и невозможности вновь их соединить – используют аутотрансплантации. При этой пересадке здоровые сухожилия берутся из доступных областей и пришиваются.

    Если не требуется оперативного вмешательства, врачи назначают консервативное лечение. Несоблюдение рекомендаций лечащего врача затянет выздоровление, возникают осложнения.

    К лечению разрывов легкой и средней степени тяжести относят:

    1. Полный покой. Желательно свести к минимуму любые движения – нагрузку на конечность. Отек сойдет быстрее, болевых ощущений будет меньше.
    2. Холодные компрессы в первый день снизят риск возникновения гематом и уменьшат кровообращение путем сужения сосудов.
    3. На поврежденное место следует наложить тугую повязку или медицинский бандаж. Они не дадут кости выйти из сустава, уменьшат отечность.
    4. Первое время поврежденная конечность должна лежать над уровнем сердца. Это увеличит отток крови от травмированного места, уменьшит отек. Для этого следует соорудить из подушки или этого предмета валик, на который ложится конечность.
    5. Таблетки для снятия боли назначаются в первый день после получения травмы. После эффективнее пользоваться мазями или компрессами.
    6. Через несколько дней после диагностирования разрыва, хорошо помогут разогревающие компрессы, мази. Это поможет снизить тонус мышц, уменьшить боль.
    7. Физиопроцедуры – электрофорез, аппликации парафина, УВЧ.
    8. Упражнения ЛФК положительно сказываются на лечении, но они еще нужны при реабилитации. Комплекс упражнений нужно выполнять постоянно. Это восстановит подвижность суставов, силу мышц.
    9. Прекрасно поможет массаж. Необязательно ходить на сеансы к специалисту. Самостоятельное выполнение курса эффективно снимут боль, отек.

    Крестообразные

    Связки располагаются в глубине сустава, они не обладают особой эластичностью и способностью растягиваться, причиной для их повреждения часто служит резкое торможение при быстром беге или удар в эту область.

    Основная особенность в том, что связки не имеют болевых рецепторов. Человек, получивший эту травму не испытывает острую боль при повреждении.

    Читайте так же:  Настойка лопуха для суставов

    Он может услышать щелчок или хруст. Боль проявляется только, если повреждена кость или мениск колена.

    Коленный сустав становится нестабильным, человек испытывает чувство подкашивание ноги и ее неустойчивости. Часто в области повреждение образуется скопление крови, которая подлежит удалению.

    Крестообразная связка не обладает способностью к самостоятельному сращиванию.

    Хирургическое вмешательство

    Острые симптомы и тяжелая форма повреждения указывают на необходимость операционного вмешательства.

    Виды хирургических операций:

    1. Лавсановый шов. При отсутствии противопоказаний, хирург проникает в межсуставную область, сшивает поврежденные связки.
    2. Имплантация. Есть случаи, когда происходит расслоение ее волокон. Необходима будет установка искусственной – восстановить повреждение классическим методом невозможно.
    3. Установка винтов. Возможны отягощенные случаи повреждений, которые сопряжены с переломом костей. То есть связка не разрывается, а теряет функцию из-за отрыва части кости, к которой прикреплена. Повреждение компенсируется восстановлением кости за счет установки скоб или винтов.

    Источник: http://gidpain.ru/razryv/svjazok-kolennogo-lechenie.html

    Травма колена с растяжением связок

    Травма колена с растяжением связок случается в результате резких движений во время занятий спортом, при ударе в ногу с тыльной стороны колена, падении на колено.

    Женщина может подвернуть ногу при ходьбе на высоких каблуках, когда идет большая нагрузка на сустав.

    Используй поиск

    Что делать, если случилось растяжение связок

    При первых признаках растяжения колена ограничить двигательную активность, обеспечить покой нижней конечности.

    Ногу лучше держать в горизонтальном положении, под голеностопный и коленный сустав положить подушку или валик, чтобы стопа находилась в возвышенном положении. Это уменьшит выраженность отека и снимет мышечное напряжение.

    Разрешается сделать иммобилизацию (“неподвижность”) конечности с помощью подручных средств: платка, полотенца, отреза ткани. Категорически запрещено вставать на ногу.

    Лечение растяжения связок комплексное. Включает такие пункты:

    • Применение лекарственных препаратов для устранения симптомов;
    • Иммобилизационная терапия;
    • Физиотерапевтические процедуры;
    • ЛФК.

    Для купирования таких симптомов, как боль, отек назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) для приема внутрь в виде порошка, капсул, таблеток (Нимесил, Диклофенак, Найз, Нимесулид).

    В целях быстрого восстановления связок показано временное обездвиживание. Пациенты носят ортопедические приспособления: фиксаторы колена, ортезы, туторы, бандажи.

    Для устранения застойных процессов в колене, улучшения трофики (питания) тканей, обменных процессов на клеточном уровне назначают такие процедуры:

    • ЛФК;
    • Электрофорез;
    • Парафинотерапия;
    • Магнитотерапия;
    • Бальнеолечение;
    • Массаж.

    Последствия травмы связок колена

    Появление осложнений зависит от степени тяжести повреждения, вовремя оказанной первой помощи и назначенного адекватного лечения.

    Возможные осложнения травмы:

    • Гематома в области колена;
    • Разрыв нескольких мышечных волокон;
    • Воспаление нервов;
    • Дистрофические изменения в суставе.

    В случае запущенности травмы, отсутствии должного лечения растяжения развиваются контрактуры. Это стойкое сужение или стягивание связочного аппарата с последующим ограничением пассивных движений. Пациент не может полностью согнуть и разогнуть ногу в колене. На мягких тканях происходит формирование рубцов, которые стягивают кожу, мышцы, сухожилия. Это сопровождается выраженной болью.

    После травмы восстановительный период длится 1-3 месяца, если пострадавший выполняет все рекомендации лечащего врача. Если возникли осложнения, выздоровление и восстановление функциональности ноги затягивается. При прогрессирующих контрактурах показана операция.

    Классификация

    При подозрении на травму колена, обратитесь за медицинской консультацией. В момент падения трудно оценить опасность травмы. А она приводит к тяжелым последствиям.

    Симптоматика

    Если произошел вывих, человек чувствует острую боль, колено выглядит деформированным и отечным. При попытках подвигать ногой слышится хруст. Иногда колено немеет, человек не может сделать ним никаких движений.

    При переломе коленной чашечки возникают острые болевые ощущения. Заметен кровоподтек. Колено опухает, заметно, что оно деформировано. Человека знобит, повышается температура. Двигать суставом не получается, боль сопровождает малейшее движение. При разрыве связок кровь скапливается внутри, вызывая отечность и болезненные симптомы. Появляется ограниченность движений.

    Подвижность может быть нарушена. В зависимости от тяжести, симптомы могут проявляться сразу или через несколько часов. Боль может быть резкой или слабой. Почти всегда нарушается подвижность колена. Колено может быть обездвижено или, напротив, нога слишком подвижна (болтается).

    Травматические особенности

    Коленный сустав предназначен для подвижного соединения костей (берцовой и бедренной). Он имеет сложное строение: кости соединены связками, между костями имеются прокладки в виде хрящевых тканей (мениски). Они смягчают трение и выполняют амортизирующую функцию.

    При помощи сухожилий коленный сустав сочленяется с костями. Любое неловкое движение или удар приводят к травме. Она может быть легкой, когда не требуется хирургического вмешательства и сложной, когда можно стать инвалидом без лечения.

    Причины

    Травмы колена получают спортсмены. Любой вид спорта травмоопасен: будь то танцы, гимнастика или футбол. Чтобы уберечь колени существует метод – защитные наколенники. Они плотно облегают сустав, а при любом падении смягчают нагрузку на него. Выбирают их по размеру. Они должны плотно охватывать ногу, но не сдавливать ее.

    Любой может повредить его, если неудачно спрыгнет с высоты или упадет на твердую поверхность, ударившись ногой. Прыгая с высоты нельзя приземляться на вытянутые ноги. Это приводит к различным повреждениям.

    Чем помочь дома

    Легкие виды травм лечат дома. При небольшой припухлости сустава, прикладывают лед. В первые сутки – двое необходимо избегать горячих компрессов, душа. Это приводит к усилению отечности. Сустав растирают мазями. Можно приготовить спиртовую настойку из подорожника, мать-и-мачехи.

    Спиртовые компрессы накладывают перед сном на воспаленные суставы. Главное – дать отдых поврежденной ноге. Если приходится ходить, то используют костыли или трость, чтобы не подвергать нагрузке больной сустав.

    Это будут аптечные мази или настойки трав на спирту. Компрессы применяют длительно (2-3 недели).

    Реабилитация и восстановление

    После обездвиживания сустава следует реабилитационный период. О полном восстановлении можно говорить где-то через год, когда можно вернуться к прежним нагрузкам.

    1. Для улучшения микроциркуляции крови назначают физиотерапевтические процедуры: электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия, УВЧ.
    2. Массажные процедуры помогут наладить работу мышц.
    3. Для устранения гиподинамии мышц применяют физические упражнения для колена после травмы. Лечебная физкультура – лучший вариант. Для таких занятий используют тренажеры. Нагрузку увеличивают постепенно.
    Читайте так же:  Анализы при ревматоидном артрите суставов

    В домашних условиях выполняют такие упражнения при травме колена:

    • Сидя на стуле, производят сгибание и разгибание поврежденного сустава (10-15 раз);
    • Можно делать ногами “велосипед” (темп умеренный);
    • Небольшие приседания (с опорой);
    • Чтобы вернуть растяжку сухожилиям, садятся на пол (ноги вытянуты вперед) и туловищем стараются нагнуться как можно ниже.

    Все упражнения проводят ежедневно.

    На первых порах достаточно 5-10 минут для упражнений.
    Посещение санатория позволяет пройти курс реабилитации, и восстановить подвижность.

    Спортивный травматизм

    Немалый процент пациентов современных клиник составляют спортсмены с этими травмами. Профессиональный спорт накладывает свой отпечаток на работоспособность и правильное функционирование сустава. Вследствие чрезмерной нагрузки на нижнюю часть тела происходят разные разрывы связок, мениск, переломы и вывихи.

    Много людей навсегда лишаются спортивной карьеры, способности двигаться, проходят длительное лечение и последующую реабилитацию. Среди самых распространенных травм: повреждение мениска, разрыв крестообразных связок, реже – переломы костей.

    Кровоизлияние или гемартроз

    В медицине существует термин – гемартроз. Гемартроз – скопление крови в суставах. При небольшом количестве крови (до 10 мл) организм своими силами подавляет возникшую проблему.

    При увеличении количества жидкости в суставах возникает ряд серьезных осложнений, которые станут причиной последующих операций и длительной реабилитации. Причины кровоизлияния – травмы. Из-за уникальных строения и свойств, накопление крови, в этой области, приводит к последствиям.

    • Незначительная боль в районе колена, может сохраняться нормальная устойчивость и четкость движения;
    • Незначительное увеличение колена в объеме (при малом количестве крови);
    • Отечность и изменение цвета кожи;
    • Потеря эластичности кожи и значительное увеличение колена (более 100 мл крови);
    • Образование кровяных сгустков, которые можно самостоятельно прощупать пальцами под кожей;

    Травма при чрезмерных нагрузках

    Каждая травма колена, возникает как острое состояние в результате физического воздействия на сустав. Но некоторые из них будут и последствием продолжительных нагрузок или повторяющихся действий. Например, езда на велосипеде, подъем по лестнице, прыжки и бег могут спровоцировать раздражение или воспаление.

    В медицине выделяют несколько повреждений, относящихся к данному типу:

    • Бурсит – воспаление синовиальных сумок, смягчающих трение между головками костей;
    • Тендинит (воспаление) или тендиноз (разрывы) сухожилий;
    • Синдром Плика – скручивание или утолщение связок в колене;
    • Надколенно-бедренный болевой синдром – возникает после чрезмерных нагрузок, избыточного веса, травм или врожденных дефектов коленной чашки.

    Методы диагностики

    Ни одно лечение не будет назначено без сдачи анализов, осмотра и определения диагноза, поэтому, врач-травматолог использует разные диагностические методы:

    • Задаются вопросы о том, что и когда произошло, какое лечение было предпринято до консультации, что беспокоит (общая симптоматика);
    • Проводится осмотр, в ходе него доктор пальпаторно определит, есть ли внутреннее кровотечение, шишка, отечность и покраснение;
    • Назначается УЗИ;
    • Назначается рентгенологическое обследование.

    После получения этих результатов врач подбирает лечение. Без диагностических процедур, травматолог не сможет правильно установить диагноз. Несвоевременное обращение к доктору может усугубить проблему и привести к инвалидности.

    Коленный сустав – уникальное по свойствам и характеристикам образование, появившееся в результате эволюционных процессов. Оно выполняет самый большой объем работы в сравнении с остальными частями тела.

    Основная задача – обеспечение сглаженности действий при движении тела, исключение трения между образующими костями, создание благоприятных условий для устойчивого передвижения тела.

    Упражнения для колена после травмы

    Массаж, физиотерапевтическое лечение, лечебную физкультуру назначает лечащий врач.

    Для восстановления функций сустава нужно укрепить мышцы, поддерживающие колено, и сохранить его гибкость:

    Как разработать колено после травмы

    Для реабилитации коленного сустава допускаются легкие упражнения: плаванье, бег трусцой и аэробика. Помогает реабилитации бег трусцой в воде. Уточните у врача план тренировки на восстановление функций конечности.

    Для разработки сустава рекомендуются упражнения:

    1. Встать лицом к спинке устойчивого кресла или настенной стойки в тренажерном зале. Можно выполнить на лестнице, держась за перила, свесив пятки с края ступеньки. Медленно поднимите пятки, как можно выше, затем опустите. Сделайте 3 подхода по 10 раз.
    2. Подниматься по лестнице вверх, правильно распределяя нагрузку тела.
    3. Поставить одну ногу на платформу или самую низкую ступеньку на лестнице. Таз держать ровно, согнуть конечность и перенести нагрузку на колено. Вернуться в исходное положение. Повторить 20 раз, затем поменять ноги. Если слишком легко, использовать более высокий шаг.
    4. Стоя, держась за опору, выполнить 20 неглубоких приседаний, каждый день увеличивая число и глубину приседаний по самочувствию.
    5. Лежа на спине, медленно выполнить упражнение “велосипед”.
    6. Упражнение выполняется сидя на возвышенности, нижние конечности согнуты, до пола не достают. Свободно болтать ногами.
    7. Массаж указательным пальцем руки вокруг коленной чашечки улучшает кровоток к суставу.

    Помните: болезненность мышц после тяжелой тренировки – это нормально. Упражнения не должны причинять боль или усиливать ее. Если возникла острая, стреляющая или внезапная боль в мышцах или суставах, нужно остановиться.

    Легкая ежедневная гимнастика

    Реабилитологи предупреждают: с момента травмы должно пройти минимум 15-20 дней до тренировки. В этот период колено нужно беречь, используя бандаж или фиксирующую повязку. Иммобилизация уменьшит нагрузку на связочный аппарат и нормализует выработку и движение синовиальной жидкости в капсуле сустава.

    Начать можно с легкой гимнастики, с постепенным увеличением нагрузки:

    1. Лежа на спине, поднять ногу вверх, носок тянуть к себе, напрягая мышцы икр. Из этого положения согнуть конечность, а затем выпрямить.
    2. Исходное положение – лежа на спине. Поднять выпрямленную ногу высоко, напрячь мышцы, носком совершать круговые движения по 5 раз по часовой стрелке и обратно.
    3. Не меняя положения тела, одну ногу выпрямить, вторую согнуть и руками привлечь к телу. Задержаться в таком положении полминуты.

    Гимнастика нормализует кровообращение конечности, растягивает связки. Упражнения выполняют по 10 раз.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Источник: http://gidpain.ru/travma/kolena-rastyazhenie-svyazok.html

    Растяжение связок коленного сустава больничный
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here