Ощущение холода в суставах

Предлагаем ознакомиться со всеми ответами на вопросы по теме: "Ощущение холода в суставах". Здесь полностью освещена тема, а также приводятся комментарии специалистов и выводы.

Почему мерзнут колени

Иногда у человека даже в жаркую пору года начинают мерзнуть ноги и руки. Данное явление может сигнализировать о проблемах в организме. Как определить, причину, почему мерзнут колени, рассмотрим в данной статье.

Причины холодных коленей и ног

Прежде чем начинать любое лечение холодных коленей и ног, важно установить, почему они становятся холодными. Колени могут мерзнуть из-за особенного строения вашего организма. В области ног меньше мышечного массива, который сохраняет тепло. Зато есть слой кожи, который отдает тепло. Поэтому в осенний и зимний период наши ножки становятся холодными. Очень часто колени мёрзнут из-за поддержания модного стиля. В мороз девушки надевают тоненькие колготки, очень узенькие туфли, которые не могут сохранить тепло. В данной ситуации рекомендуется подобрать стильные удобные сапожки, а вместо юбки надеть шикарные брюки. Ножки, особенно область коленей, будут вам благодарны и всегда будут теплыми.

Основные причины замерзания коленей и ног:

Если у вас очень часто мерзнуть колени, рекомендуется обратить на это внимание. Так как перечисленные заболевания могут прогрессировать, если своевременно не начать их лечение. Кроме холодовых симптомов больной может начать страдать анемией кончиков пальцев и шелушением кожи вокруг них. Из-за этого теряется эластичность кожи.

  1. Колени могут замерзнуть из-за вегето-сосудистой дистонии, при которой нарушается регуляция тонуса сосудов и внутренних органов;
  2. Из-за низкого артериального давления замедляется кровоток. Поэтому гипотоники чаще всех страдают от холода;
  3. При гипотиреозе щитовидная железа не может нормально функционировать, что приводит к замедлению всех процессов в организме. Человек постоянно ощущает усталость и холод;
  4. Коленки часто замерзают у худеньких людей, имеющих узкую грудную клетку. Астеники имеют маленькое сердце, которое не может обеспечить нормальное кровоснабжение организма;
  5. Из-за железодефицитной анемии происходит гипоксия, когда ткани не до конца насыщаются кислородом из-за чего руки и ноги чувствуют холод;
  6. Колени и ноги могут мерзнуть из-за паразитов, обитающих в желудочно-кишечном тракте, так как они выделяют токсины, которые влияют на тонус сосудов;
  7. Курение приводит к спазму сосудов, что также влечет за собой ощущение холода в конечностях;
  8. Замерзать ножки могут также из-за остеохондроза, когда защемляются нервные окончания;
  9. Прием бета-адреноблокаторов приводит к спазму периферических сосудов, из-за чего человеку становиться холодно.

Если вы чувствуете холод в коленях и ногах всегда и везде, нужно проверить, не нарушено ли капиллярное кровообращение, которое может быть связанно со следующими проблемами:

  • Развитие варикозной болезни, аномалия строения сосудов. При этих явлениях начинают замерзать ноги, отекать стопы, появляется боль во время хождения в коленях и голенях, расширяются вены и появляются звездочки;
  • При сердечных нарушениях и сосудистой дистонии человек не может выдержать долгой физической нагрузки, быстро устает, при поднятии по лестнице чувствуется одышка и отекают стопы;
  • При диабете и болезнях щитовидной железы коленки и стопы становятся менее чувствительными к различным травмам, но хорошо чувствуют холод;
  • При проблемах со щитовидной железой замедляется пульс и развивается аритмия. Также у человека падает температура тела, мёрзнут стопы и колени, ногти становятся слишком ломкими и сильно начинают выпадать волосы.

Если кроме холода в коленях вы ощущаете вышеописанные симптомы важно посетить доктора, который, подскажет вам сдать анализы крови, пройти ультразвуковое исследование сосудов ног, ЭКГ и Эхо-КГ.

Избавляемся от проблемы замерзания коленей

Если вы определили, что главной причиной мерзлоты ваших коленей является проблема с сосудами, важно их укреплять. Чтобы расширить сосуды и нормализовать кровообращение важно каждый день проводить закаливание, при котором чередуется горячий и холодный душ. В первый день закаливания рекомендуется хорошо попарить ножки в теплой воде. На второй день в конце пропаривания ноги нужно окунуть в тазик с холодной водой. Последующие процедуры должны проводиться с использованием горячей и холодной воды по очереди. Когда ваши ножки привыкнут к такому вот закаливанию, можно начинать закаливать все тело, принимая контрастный душ.

Для укрепления сосудов рекомендуется ходить в баню или сауну, а затем в прохладный бассейн. Вы не будете ощущать холод, зато ваши сосуды заработают замечательно.

Если причиной замерзания коленей является пониженный гемоглобин, рекомендуется изменить свой рацион питания. В вашем ежедневном меню должны быть: курага, изюм, овсяная каша, тыква, свежие овощи и фрукты, миндаль. Снять спазмы сосудов, особенно в холодную пору года поможет рыба. Например, можно готовить блюда из скумбрии, семги или форели.

При постоянно мерзнущих ножках откажитесь от напитков, которые сужают сосуды – от кофе и алкоголя. Утоляйте жажду напитками с имбирем, который укрепляет иммунитет и нормализует кровоснабжение. Рекомендуется на завтрак выпивать стакан горячего чая с имбирем.

В зимнюю и осеннюю пору года лучше всего вместо хлопкового белья носить термобелье. Так как хлопок, впитывая пот, охлаждает тело. А термоодежда сохраняет тепло в любых условиях.

Лечим замерзшие колени

Лечение постоянно мерзнущих ног заключается в следующем:

  1. Первым делом нужно посетить доктора, который сможет установить истинную причину ощущения холода в ногах;
  2. Важно отказаться от курения и чрезмерного употребления алкогольных напитков;
  3. Каждый день принимайте контрастный душ, укрепляющий сосуды и нервную систему;
  4. По назначению доктора можно попить средство, которое закалит и укрепит организм, а также поднимет тонус сосудов;
  5. Рекомендуется каждый день делать массаж коленей и стоп;
  6. Старайтесь как можно больше ходить босиком;
  7. Чтобы закалить свое тело, летом на даче ходите босиком, а зимой в квартире без тапочек.

Народная медицина, согревающая колени и ноги в целом

Чтобы согреть замерзшие колени и стопы рекомендуется делать следующие мероприятия:

  • Можно участки ног, страдающих от холода обрабатывать спиртовым компрессом. Для этого примите горячий душ, колени натрите спиртом или водкой и оберните теплой тканью или наденьте теплые штаны. Через пару минут ваши ножки согреются и вам станет комфортно;
  • Полезно принимать солевую ванну или парить ноги в соленой воде. Для этого в воду рекомендуется добавлять морскую соль, 10 капель масла розмарина и пару ложек молока. Благодаря такой ванне вы согреетесь, а кожа насытится питательными веществами;
  • При часто мерзнущих стопах в носки можно насыпать красный жгучий перец;
  • Замерзшие колени поможет согреть барсучий, норковый или нутриевый жир. Им нужно смазывать ножки перед выходом на улицу;
  • Весь позвоночник нужно растереть настойкой корней кирказона ломоносовидного. Корни нужно настаивать на тройном одеколоне, с расчётом 3 столовые ложки корней на 1 флакончик одеколона;
  • Настойкой, указанной в пятом пункте нужно массирующими движениями растереть область голеней, икр, стоп. Затем лежа на жесткой кровати нужно ноги сживать к себе и от себя. Такое упражнение снимет спазм в сосудах и поможет восстановить кровоток.
Читайте так же:  Солевые компрессы для суставов в домашних условиях

Профилактика замерзания коленей

Чтобы колени всегда ощущали тепло важно проводить не только лечение заболеваний, но и проводить профилактические меры:

Теперь вам известны, главные причины замерзания коленей и стоп. Если причинами холодности являются болезни, после посещения доктора, вы сможете провести лечение, которое устранить проблему замерзания тела.

Проводите профилактику сосудистых заболеваний, одевайтесь согласно погоде, и ваши колени никогда не столкнутся с холодом.

Источник: http://binogi.ru/koleni/pochemu-merznut-koleni.html

Что делать и как лечить боли в колене от холода

Неблагоприятные погодные условия часто приводят к проблемам с суставами. Особенно это касается опорно-двигательного аппарата. Боль в коленном суставе от холода обычно возникает при хронических заболеваниях, затрагивает людей среднего возраста и старше. Симптом можно устранить, вылечив основную патологию.

Группа риска

Распространенные факторы, которые приводят к суставным заболеваниям:

  • пожилой возраст;
  • негативная генетическая наследственность;
  • лишний вес и ожирение;
  • частое обострение инфекционных заболеваний;
  • половые воспаления у женщин;
  • нарушения, связанные с вредной пищей и несбалансированным питанием.

Если нет генетической предрасположенности, предотвратить болезни можно самостоятельно. Достаточно заботиться о своем здоровье и нормально питаться.

Почему болят колени от холода

Боль в коленях на холоде — повод обратиться в клинику и пройти обследование. Низкие температуры воздуха негативно влияют на суставы. Переохлаждение колена приводит к воспалению и увеличивает риск получения травмы.

Воспалительные процессы, травмы, дегенеративные изменения опасны для суставов. Боль, отечность, покраснение кожи не проходят бесследно. В домашних условиях можно подавить лишь внешние симптомы. Отсутствие адекватной терапии приводит к нежелательным процессам и развитию заболеваний колен.

Порой малейшее переохлаждение приводит к болям в коленном суставе. Чтобы сохранить здоровье, рекомендуется одеваться по погоде и регулярно проходить профилактический осмотр у врачей.

Советы для поддержания здоровья колен

Чтобы предотвратить нежелательные проблемы с суставами, соблюдайте профилактические рекомендации:

  1. Одевайтесь правильно. Выбирайте комфортные вещи, в которых не будет холодно или жарко. В зимнем гардеробе полезно иметь специальное термобельё.
  2. Выбирайте удобную и практичную обувь с нескользкой подошвой.
  3. Не берите на себя излишние нагрузки, избегайте резких движений. Полезны регулярные пешие прогулки, занятие легким спортом и танцами, плавание в бассейне, йога.
  4. Внимательно следите за весом. Лишние килограммы нагружают коленные суставы.
  5. Укрепляйте сосуды, от их состояния также зависит здоровье суставов. Сведите к минимуму вредные привычки. Алкоголь, сигареты сужают сосуды.
  6. Периодически проходите курсы массажа ног и колен.

Летом полезно ходить босиком по траве и песку, закаливаться холодной водой.

Если на холоде болят колени, массируйте и растирайте их спиртом или водкой. После процедуры тепло оденьтесь, укутайте больной сустав. Расслабляют и снимают боль ванны с добавлением молока, розмарина и морской соли.

Лечение суставов

Лечение при боли в коленях от холода определяется в индивидуальном порядке, так как изначально требуется выяснить причину симптома.

  1. Эндопротезирование предполагает замену коленного сустава. К этой операции прибегают в крайних случаях, когда другие способы бессильны.
  2. Для купирования болевого синдрома рекомендуют легкие болеутоляющие препараты: нестероидные противовоспалительные средства, местные мази и крема.
  3. Для восстановления и поддержания здоровья хрящей назначают хондропротекторы.
  4. При серьезных проблемах с коленями проводят курс внутрисуставных блокад.
  5. Плавание разрабатывает колени и предотвращает болевые, дискомфортные ощущения при низкой температуре.
  6. Нормализация веса.

Активное самостоятельное лечение, серьезные спортивные тренировки и дискомфортный массаж под строжайшим запретом. В противном случае положение усугубится.

Источник: http://nogostop.ru/koleno/boli-v-kolene-ot-xoloda.html

Почему могут болеть колени от холода и как распознать заболевание как можно раньше

Существует стереотип о том, что в молодости суставы практически не болят. Зимой наблюдается обострение патологий скелетно-мышечного аппарата. Однако холод – не единственный фактор риска артралгии. В статье мы разберем, почему болят колени от холода.

Колено

Как холод влияет на суставы?

Одной из главных причин артралгии является неправильно подобранная одежда в холодную погоду. Холод может обострять дискомфорт из-за полученной травмы, что нередко происходит именно зимой. Такие повреждения часто сопровождаются гиперемией и отёками. После этого очень важно обратиться к специалисту, а не заниматься самолечением. Это приводит к устранению симптоматики, но воспалительный процесс ещё долго даёт о себе знать и перерастает в патологию.

Основные причины болей в суставах

Существует несколько причин, которые вызывают болевые ощущения в суставах. Прежде всего, это нарушенный приток крови к синовиальной оболочке. Специальной жидкости становится меньше, хрящ постепенно начинает стираться и болеть. Восстановление хрящевой ткани происходит менее эффективно. Хрящ разрушается, поражение переходит на связки, мышцы и кости, которые находятся рядом. Боль указывает на то, что организму нужна помощь в борьбе с патологическим процессом.

Вторым по распространенности фактором считается неправильный рацион питания. Некоторая пища, которая входит в меню современного человека, не отличается большим количеством витаминов и микроэлементов. Из-за того что они не попадают в организм, кость или хрящ становятся более хрупкими.

Боли при остеоартрозе

Изначально боли проявляются после нагрузки, а ближе к ночи проходят. Позже в это время суток они становятся тупыми. После того как человек некоторое время не будет двигать поражённым суставом, а затем встанет, он почувствует сильный дискомфорт. Со временем очень резкая боль станет преградой для каких-либо движений.

Читайте так же:  Тендинит тазобедренного сустава симптомы

Сустав может отекать, после пробуждения появляется скованность, ограниченность в движении. Температура несколько повышается.

Норма и патология

Гонартроз с коксартрозом

Симптоматические проявления в этих двух случаях сходятся. Мышцы бёдер атрофируются, что провоцируют болезненность коленей. В этом случае некоторые врачи путают два диагноза, ведь они становятся слишком интенсивными.

Гонартроз

Можно ли избежать болей от холода?

Для того чтобы избежать болезненных ощущений при понижении температуры, нужно правильно подбирать одежду и отдавать предпочтение комфорту. Если станет теплее, верхнюю одежду всегда можно снять. Стоит позаботиться о стопах, ведь их переохлаждение вызывает нарушения в работе иммунной системы и человек становится более восприимчивым к разного рода заболеваниям. В случае сильного похолодания и последующего дискомфорта, лучше принять тёплую ванну. Ни в коем случае нельзя добавлять туда горячую воду. Использовать можно специальную мазь для согревания.

Очень важно избегать падений, иначе можно не просто травмироваться, но и запустить процесс разрушения. Если это произошло, нужно обратиться к врачу в первые часы, чтобы своевременно начать процесс лечения.

Активность – залог успеха. Физические упражнения должны, по меньшей мере, присутствовать в жизни каждого человека. Это поможет поддерживать мышечный тонус и обеспечит нормальную циркуляцию крови. Чем меньше человек двигается, тем слабее становятся его суставы. Поэтому в разы легче травмироваться не только при небольшом падении, но даже во время уборки дома, бега.

Каким бывает лечение?

Для начала стоит определиться с диагнозом. Для этого доктор направляет на обследование. Оно включает в себя рентген, магнитно-резонансную и компьютерную томографию. Также понадобиться сдача крови. Когда клиническая картина будет ясна, можно браться за терапию.

Включает такое лечение в себя правильное питание, то есть специальную диету, которая обогащает рацион продуктами, богатыми полезными витаминами и минералами. В условиях стационара проводятся процедуры массажа, физиотерапия (электрофорез, магнитотерапия, грязевые ванны, иглоукалывание и другие), лечебная физкультура, которую позже пациент может выполнять самостоятельно в домашних условиях, приём медикаментов. В некоторых случаях поможет только хирургическое вмешательство. К примеру, эндопротезирование – полная замена поражённой области протезом. Также на время лечения лучше зафиксировать коленку.

Заключение

Чтобы не испытывать боли от незначительного переохлаждения, стоит предпринимать некоторые меры:

  1. Одежда должна быть тёплой, больше всего стоит защищать больные суставы (если имеются хронические заболевания) и стопы;
  2. Питаться стоит правильно, пища должна быть богатой минералами и микроэлементами, чтобы обогатить ими костную и хрящевую ткань;
  3. Не нужно забывать об активности. Лучше лишний раз пройтись пешком, нежели потом бороться с атрофией мышц. Но следует запомнить, что из-за длительной ходьбы жидкость заканчивается и суставы стираются.

Источник: http://lechisustavv.ru/obshhee/2238-bolet-koleni-ot-holoda.html

Чувство холода

8 заболеваний, вызывающих ощущение холода

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Согласно исследованиям, опубликованным в журнале «Extreme Physiology & Medicine», у женщин естественная переносимость холода ниже, чем у мужчин. Причины этого до сих пор неизвестны. По-видимому, это связано с тем, что женщины имеют более низкий уровень метаболизма в состоянии покоя.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Между тем чувство холода, возникающее внезапно и продолжительно даже в теплые дни, может быть симптомом наличия какой-то проблемы со здоровьем. По этой причине после возникновения такого рода дискомфорта, особенно в сочетании с другими симптомами, следует обратиться за медицинской помощью.

1. Анемия

Анемия — это состояние, для которого характерен дефицит гемоглобина в крови. Гемоглобин — это белок, отвечающий за транспортировку кислорода в клетки организма.

Недостаток эритроцитов приводит к развитию анемии, которая, в свою очередь, вызывает у человека ряд симптомов, в том числе и ощущение холода, по данным Клиники Мэйо.

Другими симптомами могут быть:

  • Усталость
  • Бледность
  • Нерегулярное сердцебиение (нарушение сердечного ритма)
  • Затрудненное дыхание во время физических нагрузок
  • Головокружение
  • Боль в груди

2. Заболевания почек

В публикации на сайте американской некоммерческой организации AARP подчеркивается, что заболевание почек может быть одним из факторов, вызывающих постоянное ощущение холода. Причина? Почки не работают должным образом, чтобы фильтровать кровь и имеют тенденцию накапливать опасные отходы, которые влияют на появление этого типа симптомов.

Причины, по которым мерзнут пальцы ног

Думать, что такому симптому, как холодные ноги, подвержены только пожилые люди, ошибка. Даже вполне молодые люди могут ощутить этот холод — холодными могут становиться не толко пальцы ног, но и икры, ступни. И никакая жара не поможет им согреться.

Причин, по которым может возникать ощущение замерзших пальцев на ногах, довольно много. Одна из них — недостаток жировой клетчатки под кожей. Именно жировая прослойка сохраняет тепло, а ее недостаток приводит к чувство замерзания.

Сосудистая дистония (которой сегодня особенно подвержена молодежь), нарушения в работе сердечной мышцы, местные нарушения кровообращения, например, из-за варикозного расширения вен, тромбозов и т.д. также приводят к чувству холода в ногах. Затруднения циркуляции крови становятся причиной снижения температуры в конечностях.

В числе причин, приводящих к замерзанию пальцев ног, называют и проблемы с щитовидной железой, например, гипотериоз. В этом случае все процессы протекают замедленно, снижается выработка гормонов и ухудшается выделение энергии. Паралелльно появляется ряд симптомов: аритмия, ломкость ногтей, увеличивается сальность волос, отмечается пониженная температура тела.

Еще одна причина — железодефицитная анемия. В результате развития такой патологии в крови снижается количество гемоглобина, начинает поступать меньше кислорода.

Вызывать ощущение холода в ногах может вызывать недостаток жиров и витаминов А и Е. Отсутствие должного количества таких микроэлементов служит причиной повышенной чувствительности к холоду.

Читайте так же:  Почему весной болят суставы

Курение и прием ряда лекарственных препаратов — еще одна причина, почему могут мерзнуть пальцы ног. Связано это с тем, что никотин и некоторые лекарства вызывают спазм сосудов. затрудняется кровообращение и появляется ощущение холода в ногах.

Мерзнуть пальцы ног могут и при стрессе. Ведь весь организм напряжен, сосуды сжимаются в спазмах, и кровь перестает поступать в должных количествах к конечностям.

Пальцы ног мерзнут и в том случае, если у человека отмечается пониженное давление. В этом случае, как правило, мерзнут не только ноги, но и руки.

Что значит ощущение «озноба» и «холода» в этой статье?

Для начала убедимся, что речь идет именно о том симптоме, описание которого вы искали.

Когда мы упоминаем здесь « озноб », то не имеем в виду простуду или высокую температуру тела, о которой говорит вам термометр. Речь идет о том, что вы чувствуете. То есть дрожь и холод в теле, который часто описывают словами «меня морозит».

А когда речь в статье идет об «ощущении холода» , то это самочувствие в целом, а не ощущение на ощупь. Некоторые женщины чувствуют тепло (приступы жара) при беременности, а некоторые постоянный холод.

Как согреть конечности: советы

Первым делом задайте себе вопрос: как давно у вас такие ощущения? Не является ли это явление заболеванием или симптомом другой болезни? Не поленитесь сдать анализы и проконсультироваться с врачом.

Начать лечение можно с простых мер: улучшить питание и начать ЗОЖ, выполнять все, что напишут в медучреждении, а также следовать врачебному мнению. Простым способом укрепить сосуды является прием контрастного душа. Регулярное использование чередования холодной и горячей воды поможет улучшить кровообращение. Но будьте осторожны, если у вас повышенное или пониженное давление, большой контраст температур может ухудшить ваше состояние. Проводите процедуры постепенно и прислушивайтесь к своим ощущениям. Если состояние ухудшается, появился дискомфорт, то немедленно прекращайте.

Для тех, у кого постоянного мерзнут руки и ноги, просто необходимо заниматься физическими упражнениями. В идеале стоит ходить в спортзал и заниматься по подобранной специально для вас программе. Но для начала можно просто увеличить количество пеших прогулок, постепенно добавляя пробежки и различные физические нагрузки.

Читайте также: Как и чем лечить болезненное образование между пальцами ног

Причины симптома

Холод в желудке может ощущаться из-за таких патологий:

  • гастрит;
  • инфекции желудочно-кишечного тракта;
  • нарушения кислотности слизистой;
  • язва;
  • рефлюкс;
  • панкреатит;
  • дуоденит;
  • колит;
  • энтерит;
  • аллергическая реакция на продукты;
  • печеночная недостаточность;
  • недуги сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Холодок в пищеводе часто возникает после питья очень холодной воды или употребления фруктов.

Причины, когда у пациента возникает чувство, что в желудке холодно различны, и установить их может только полная диагностика. При этом зачастую появляется неприятный запах из ротовой полости, тошнота. У человека болит желудок и отсутствует аппетит. Сопутствующие симптомы зависят от индивидуальной клинической картины пациента.


Источник: http://osteohondroz.sustav24.ru/sustavy/chuvstvo-holoda/

Болят суставы от холода: причины боли

С приходом зимы и наступлением холодов о себе дают знать многие воспалительные и хронические заболевания.

Видео (кликните для воспроизведения).

Очень часто начинают от холода болеть суставы, причем это можно отметить как в зимнее время, так и осенью.

Таким образом, можно отметить определенную закономерность и зависимость состояния суставов от погоды и температуры. Другими словами, существуют прямая связь между болью в суставах и их общим состоянием и метеозависимостью.

В холод проблемы опорно-двигательного аппарата всегда обостряются, причем боли в суставах не обязательно должны быть острыми и резкими, как правило, это тянущая или ноющая боль.

В принципе, холод может быть для суставов не только катализатором боли в уже присутствующем заболевании, но и провоцировать начало воспалительных процессов.

Частые болезни суставов

Чаще всего реагируют на холод и начинают болеть суставы, которые подвержены определенным заболеваниям опорно-двигательного аппарата.

Однако для начала обратимся к статистике, которая утверждает, что в холод на боли в суставах жалуются в подавляющем большинстве люди старше 60 лет.

В данном случае, главными заболеваниями, которые проявляются болями в холодное время года, выступают артрозы и артриты.

С другой стороны, сложно не отметить, что артроз и артрит продолжают стремительно «молодеть», и с каждым годом становится все больше пациентов в молодом возрасте, которые начинают жаловаться на боли в суставах во время холода.

Стоит сказать, что холод, промозглая погода, сырость – все спутники поздней осени и зимы, влияют отрицательно и на позвоночник.

Кроме того, что пациент испытывает боль и дискомфорт, у него входят в фазу обострения многие из присутствующих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Остеоартроз и холод

Наиболее распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата, это остеоартроз. По статистике, это заболевание регистрируется у 80% пожилых пациентов.

Проблема остеоартроза в том для пациентов, что он трудно диагностируется. Заболевание может длительное время протекать практически без симптомов.

А когда ставится диагноз и болезнь обнаруживается, часто бывает уже поздно, заболевание переходит в тяжелую и необратимую фазу, при которой остановить процесс разрушения хрящей и тканей сустава, больше невозможно. Такое развитие событий влечет за собой инвалидность пациента.

Факторы риска здесь следующие:

  • Лишний вес. Это один из главных факторов, которых способствует изнашиванию суставов.
  • Менопауза. У женщин этот период может стать основным фактором запуска остеоартроза.
  • Наследственность и генетическая предрасположенность.
  • Плоскостопие.
  • Длительные физические нагрузки на суставы в ранние годы.

Помимо основных факторов риска, можно отметить, что остеоартроз способен развиваться на фоне других заболеваний. Чаще всего это происходит, если параллельно у пациента есть подагрический артрит или сахарный диабет.

Запустить заболевание способна инфекция, особенно, если ее не лечить и довести до хронического состояния.

Часто предпосылками к развитию остеоартроза служат травмы суставов. Не просто так же суставы, которые были травмированы, всегда чутко реагируют на холод и изменение сырости.

Гонартроз и коксартроз

Прекрасной иллюстрацией развития болевого синдрома в суставах при холоде выступают суставы колена и тазобедренные суставы.
Читайте так же:  Сильно болит коленный сустав что делать

Гонартроз развивается в колене, и при наступлении холодного времени года, пациенты часто жалуются на начало постоянных и ноющих болей в колене.

Причем болят колени не только после ходьбы и других физических нагрузок, но и в состоянии покоя. Достаточно просто немного застудить колени, как появляется тянущая и тупая боль.

Что касается коксартроза, то в этом случае боль появляется на холоде и при сырой погоде в области тазобедренного сустава.

Что делать пациенту

Полностью эффективного способа устранить или вылечить остеоартроз так до сих пор не существует, но это не означает, что ситуация, при которой суставы болят, будет постоянной.

Есть ряд препаратов и тактик лечения, которые купируют боль, частично восстанавливают разрушенные ткани и хрящи.

Радикальное лечение — это эндопротезирование, при котором происходит полная замена сустава, но эта операция применяется в крайнем случае.

Что касается купирования боли, при наступлении холода, то можно использовать большой арсенал обезболивающих средств. Здесь же идут и нестероидные, противовоспалительные мази и таблетки.

Можно использовать хондропротекторы при коксартрозе, в тяжелых случаях болевого синдрома в колене, используется блокада, делается внутрисуставная инъекция.

Естественно, большое внимание придется уделять профилактике, причем, чем раньше это начинать делать, тем лучше.

Источник: http://sustav.info/travmy/bolno/ot-holoda-bolyat-sustavy.html

Ощущение холода в коленях причины

Основные причины

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Причиной краткосрочного замерзания конечностей может быть банальное переохлаждение, промокание ног, тесная обувь, нарушающая кровообращение, неблагоприятные погодные условия.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если же даже в жаркую погоду и при отсутствии внешних факторов мерзнут колени, причины могут быть самыми разными и крыться в следующих заболеваниях и нарушениях в организме:

  • заболевания сосудов;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • гипотония;
  • гипотиреоз щитовидной железы;
  • излишняя худоба;
  • недостаток железа в организме;
  • заражение паразитами и патогенной микрофлорой;
  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • защемление нервных окончаний, например, в результате остеохондроза;
  • спазм периферических сосудов.

Сосудистые болезни являются наиболее распространенной причиной этого нарушения. К ним относится и варикозное расширение вен. Также вызвать ощущение холода в коленях могут сахарный диабет или интенсивные физические нагрузки при нарушении функций сердца.

Причины, по которым мерзнут пальцы ног

Думать, что такому симптому, как холодные ноги, подвержены только пожилые люди, ошибка. Даже вполне молодые люди могут ощутить этот холод — холодными могут становиться не толко пальцы ног, но и икры, ступни. И никакая жара не поможет им согреться.

Причин, по которым может возникать ощущение замерзших пальцев на ногах, довольно много. Одна из них — недостаток жировой клетчатки под кожей. Именно жировая прослойка сохраняет тепло, а ее недостаток приводит к чувство замерзания.

Сосудистая дистония (которой сегодня особенно подвержена молодежь), нарушения в работе сердечной мышцы, местные нарушения кровообращения, например, из-за варикозного расширения вен, тромбозов и т.д. также приводят к чувству холода в ногах. Затруднения циркуляции крови становятся причиной снижения температуры в конечностях.

В числе причин, приводящих к замерзанию пальцев ног, называют и проблемы с щитовидной железой, например, гипотериоз. В этом случае все процессы протекают замедленно, снижается выработка гормонов и ухудшается выделение энергии. Паралелльно появляется ряд симптомов: аритмия, ломкость ногтей, увеличивается сальность волос, отмечается пониженная температура тела.

Еще одна причина — железодефицитная анемия. В результате развития такой патологии в крови снижается количество гемоглобина, начинает поступать меньше кислорода.

Вызывать ощущение холода в ногах может вызывать недостаток жиров и витаминов А и Е. Отсутствие должного количества таких микроэлементов служит причиной повышенной чувствительности к холоду.

Курение и прием ряда лекарственных препаратов — еще одна причина, почему могут мерзнуть пальцы ног. Связано это с тем, что никотин и некоторые лекарства вызывают спазм сосудов. затрудняется кровообращение и появляется ощущение холода в ногах.

Мерзнуть пальцы ног могут и при стрессе. Ведь весь организм напряжен, сосуды сжимаются в спазмах, и кровь перестает поступать в должных количествах к конечностям.

Пальцы ног мерзнут и в том случае, если у человека отмечается пониженное давление. В этом случае, как правило, мерзнут не только ноги, но и руки.

Причины ощущения холода в ногах

Тело человека — сложный «механизм», в котором все взаимосвязано. На появление одного неприятного симптома может повлиять несколько причин.

Причины могут быть как внешние, так и внутренние.

К внешним причинам относят:

  • температуру окружающей среды;
  • резкую смену погодных условий;
  • тесную обувь;
  • недостаточно тёплую одежду при низких температурах;
  • промокание ног;
  • курение;
  • неподходящую для погодных условий обувь.

Внутренние же причины могут свидетельствовать об определённом состоянии или заболевании:

  • гипотония;
  • вегетососудистая дистония;
  • защемление нервных окончаний на фоне остеохондроза;
  • дефицит железа в крови;
  • атеросклероз;
  • патологии сердца;
  • диабет;
  • заболевания щитовидной железы;
  • интоксикация ЖКТ;
  • на фоне сильной худобы при узкой грудной клетке.

Ощущать холодок и онемение в ногах можно по многим причинам. Нередко бывает так, что к ощущению холода присоединяются прочие симптомы заболеваний. К примеру, если человек страдает от вегетососудистой дистонии, то дополнительно его будет беспокоить отдышка, утомляемость и снижение жизненного тонуса. А при варикозных заболеваниях отмечаются неравномерные утолщения вен, отёчность стоп, боль при ходьбе.

Причины холодных коленей и ног

Прежде чем начинать любое лечение холодных коленей и ног, важно установить, почему они становятся холодными. Колени могут мерзнуть из-за особенного строения вашего организма. В области ног меньше мышечного массива, который сохраняет тепло. Зато есть слой кожи, который отдает тепло. Поэтому в осенний и зимний период наши ножки становятся холодными. Очень часто колени мёрзнут из-за поддержания модного стиля. В мороз девушки надевают тоненькие колготки, очень узенькие туфли, которые не могут сохранить тепло. В данной ситуации рекомендуется подобрать стильные удобные сапожки, а вместо юбки надеть шикарные брюки. Ножки, особенно область коленей, будут вам благодарны и всегда будут теплыми.

Читайте так же:  Мазь из подмора для суставов

Источник: http://kolennyj.asustav.ru/simptomy/oshhushhenie-holoda-v-kolenyah-prichiny/

Основные причины боли суставов от холода

Наступление холодов может привести к неподвижности суставов. Такой человек начинает напоминать Железного Дровосека. Несмотря на столь ироничное сравнение, смешного в этом состоянии мало. Ведь от холода суставы не только становятся неподвижными, но еще очень болят. Почему возникают такие ощущения и как уменьшить дискомфорт?

Когда на улице холод

С приближением осенне-зимнего периода многие люди начинают сталкиваться с обострениями хронических болезней. Особенно остро проявляются патологии опорно-двигательного аппарата (ОДА). В основном это различные нарушения в суставах.

От подобных обострений чаще всего страдают пациенты старше 60 лет. Однако в последнее время, как отмечают врачи, патологии ОДА значительно «помолодели». Сегодня различные нарушения обнаруживаются у 30-40-летних людей.

Основными причинами раннего развития болезней ОДА, медики считают:

  • наследственную предрасположенность;
  • перенесенные (либо хронические) инфекции;
  • излишний вес, создающий нагрузку на нижние конечности;
  • нездоровое питание;
  • полученные травмы.

Почему от холода болят суставы: 4 основные причины

Большинство людей, страдающих различными видами артритов, уверенно скажут, что их болезнь появилась после перемерзания или перенесенной простуды. Некоторым хватило даже незначительного переохлаждения, вызванного неправильным выбором одежды. Таким образом, холод служит настоящим катализатором заболеваний ОДА.

Воспалительный процесс

В осенне-зимнее время часто изменяется погода. Поэтому не всегда удается угадать с одеждой. А это может привести к неприятным последствиям. Слишком легкая одежда не защищает от промерзания. Суставы переохлаждаются. В них начинает развиваться воспалительный процесс. Постепенно сочленения разрушаются. Особенно остро сказывается переохлаждение на состоянии коленных суставов.

Застуженные сочленения в дальнейшем практически всегда отзываются на воздействие холода появлением боли, ломоты и снижением подвижности.

Застарелые травмы

Когда улицы сковываются льдом, риск получения травмы от падения многократно усиливается. Таким падениям (особенно в молодом возрасте) люди не придают значения. Они уверены, что нескольких компрессов народными или лекарственными мазями достаточно, чтобы синяк рассосался, а боль прошла. И эти средства действительно помогают. Но устраняют они чаще всего только симптомы, оставив без внимания возможную причину проблемы.

Даже незначительные травмы могут приводить к появлению трещин, перелому хрящей. Такие патологические процессы, не получившие необходимого лечения, начинают постепенно прогрессировать. Сустав разрушается и деформируется. Он становится очень чувствительным к любым изменениям в окружающей среде. И особенно к холоду.

Нарушенный обмен веществ

Для некоторых патологий ОДА воспалительный процесс не характерен. Например, для артроза. Однако боль в суставах при холоде все равно появляется. В этом случае виновником проблемы становится нарушенный обмен веществ в хрящах. Это приводит к постепенному разрушению хрящевой ткани.

Холод, действующий на сустав, вызывает рефлекторное спазмирование мышц. Последние сдавливают сочленение и сосуды. Тем самым они значительно ухудшают приток крови. Хрящевая ткань не получает достаточного питания. Сочленение начинает активнее разрушаться.

Изменение атмосферного давления

Это одна из самых главных причин, вызывающих боль в суставах. Именно колебаниями давления в атмосфере медики объясняют весь появляющийся дискомфорт в сочленениях у метеозависимых людей или пациентов с болезнями ОДА (независимо от того, артрит это или артроз).

Если приближается похолодание, то в природе изменяется атмосферное давление. Как правило, оно происходит за 1-2 дня до наступления холода. Именно поэтому боль в суставах у метеозависимых людей возникает задолго до того, как изменяется погода.

Повышение атмосферного давления (зимой происходит со снижением температуры) вызывает нарушение давления в полости сустава. Если сочленения полностью здоровы, то такие процессы человек просто не замечает. При наличии повреждений, истирания или разрушения хряща изменившееся давление вызывает неприятные ощущения и боль.

Незначительная боль в суставах в ответ на холод, легкая скованность по утрам – именно эти симптомы могут служить первыми признаками нарушений в хрящевой ткани. Они способны указывать на начальные стадии таких серьезных патологий, как остеоартроз, ревматоидный артрит.

Что делать: 3 главных совета

Ощутив негативное влияние холода на суставы, необходимо сразу записаться к врачу на прием. Очень часто именно чувствительность к изменениям погоды является первым (а иногда и единственным) симптомом патологий ОДА. Не забывайте: чем быстрее вы отправитесь к врачу, тем раньше начнется лечение. А оно значительно успешнее протекает на начальных стадиях заболевания.

Чтобы защитить свои суставы от разрушительного воздействия холода, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

Одевайтесь тепло

Всегда выбирайте одежду по погоде. Категорически запрещено подвергать организм (тем более суставы) переохлаждениям. Однако важно не перегревать тело. Если боль в сочленениях вызвана воспалительным процессом, то чрезмерное тепло приведет к ускорению прогрессирования болезни.

Лучше всего предусмотреть несколько слоев одежды. Самый нижний должен плотно прилегать к телу.

Правильно питайтесь

Откажитесь от различных диет (если они не приписаны врачами) в холодное время. Любые ограничения в рационе подрывают защитные функции организма. А ослабленный иммунитет не способен противостоять воспалительным процессам.

Желательно обогатить свое меню в осенне-зимнее время продуктами, богатыми:

  • марганцем (рис, фасоль);
  • цинком (говядина, яйца, арахис);
  • кальцием (молоко, сардины, твердые сыры);
  • фосфором (рыба, мясо);
  • кремнием (чечевица, фасоль).

Закаляйтесь

Эта рекомендация позволяет постепенно приучить суставы к воздействию холода. Но начинать закаляться можно только летом. В противном случае можно самостоятельно спровоцировать переохлаждение со всеми вытекающими последствиями. Если суставы периодически беспокоят, то начинать закалку организма можно только после консультации с врачом.

Берегите свои суставы, всегда защищайте их от холода, своевременно посещайте травматолога (даже если падение и ушибы кажутся вам незначительными), и они станут служить вам верой и правдой.

Видео (кликните для воспроизведения).

Источник: http://www.medsovet.info/articles/4069

Ощущение холода в суставах
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here