Лечить артроз суставов в домашних условиях

Предлагаем ознакомиться со всеми ответами на вопросы по теме: "Лечить артроз суставов в домашних условиях". Здесь полностью освещена тема, а также приводятся комментарии специалистов и выводы.

Обзор народных средств от артроза для лечения в домашних условиях

Из этой статьи вы узнаете про лечение артроза народными средствами в домашних условиях, какие методы применяют. Рецепты эффективных компрессов, примочек, растирок, настоев и настоек, мазей от артроза для суставов.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Лечение артроза народными средствами наиболее результативно на ранних стадиях заболевания, пока изменения в суставе не стали необратимыми (на 1–2 стадии). На начальном этапе они помогают приостановить патологический процесс:

  1. Улучшить кровообращение, обмен веществ и подвижность сустава.
  2. Снять хроническое воспаление, отеки, боль.

На 3 стадии артроза народные методы лечения применяют при выраженной деформации и постоянных болях. Они позволяют:

  • временно облегчить неприятные симптомы;
  • поддержать околосуставные ткани в рабочем состоянии;
  • предотвратить некроз (отмирание) костей (из-за нарушений кровоснабжения);
  • подготовить сустав к быстрому восстановлению после операции.

Домашние средства на любом этапе развития артроза являются вспомогательными. Такими способами невозможно вылечить болезнь полностью.

На устойчивый положительный результат от лечения (ослабление симптомов, улучшение общего состояния) стоит рассчитывать, если такое лечение сочетается с другими методами и средствами, позволяющими предупредить разрушение сустава (упражнения ЛФК, массаж, прием хондропротекторов, борьба с ожирением).

Какой бы метод нетрадиционной терапии вы ни выбрали, лучше согласовать его с лечащим врачом – ортопедом, артрологом, ревматологом.

В рецептах народной медицины есть экспресс-средства для лечения артроза. Они быстро разогревают сустав, отвлекая от боли. В их состав входят:

  • красный перец;
  • скипидар;
  • камфора;
  • хрен и другие жгучие компоненты, которые стимулируют кровообращение.


Результат появляется уже через 4–5 процедур. Для закрепления лечебного эффекта экспресс-средства принимают непрерывным курсом – от 2 до 3 недель. С максимальной частотой – до 4 раз в год.

Отвары, настои и настойки с лекарственными травами приносят облегчение на 2–3 неделе регулярного приема.

Чтобы результат от лечения народными средствами сохранялся, лечиться ими нужно от 8 до 12 месяцев – с перерывами или без. Курс повторяют осенью или весной на протяжении 4–5 лет.

Листья и корни хрена используются для приготовления компрессов при артрозе

Рецепты компрессов

Как лечить остеоартроз суставов компрессами? Средний курс лечения – от 10 до 14 дней, заметное улучшение при болях и тугоподвижности наступает на 3–5 процедуре.

  1. Компресс листьями хрена. Вымойте и отбейте скалкой свежий лист хрена, приложите его к больному суставу на ночь, сверху накройте целлофановой пленкой и утеплите шерстяной тканью.
  2. Компресс с распаренным корнем хрена. Очистите и измельчите на терке большой корень хрена (или несколько небольших), сложите в хлопчатобумажную ткань, завяжите ниткой (это должно напоминать чайный пакетик с заваркой внутри). Опустите в кипящую воду (1 стакан) на 2–3 минуты, затем слегка остудите и отожмите лишнюю влагу. Мешочек развяжите, равномерно распределите натертый и распаренный хрен по поверхности, приложите на ночь к суставу под кусок полиэтилена и утеплитель (например, это может быть шерстяная ткань).
  3. Компресс из свежего хрена и яблока при артрозе. Натрите на терке 1 очищенный корень хрена. 4 ст. ложки натертого хрена смешайте с 4 ст. ложками натертого яблока. Приложите к суставу на 4–5 часов под компрессную бумагу и утеплитель.
  4. Компресс из горчицы и меда. Порошок горчицы (или готовую горчицу) смешайте с цветочным медом, мелкой солью и водой (по 1 ст. л. каждого ингредиента). Нанесите на больное место, накройте полиэтиленовым пакетом и утеплителем (например, шерстяной тканью) на 1,5–2 часа.
  5. Быстро обезболивающий компресс с эфирным маслом мяты и можжевельника. Смешайте по 1 ч. л. цветочного меда, соды и мелкой соли. Добавьте 3 капли эфирного масла можжевельника и 3 капли масла мяты (можно добавить еще эфирное масло лаванды и эвкалипта). Нанесите смесь на больное место, накройте компрессной бумагой, сверху утеплите шерстяной тканью, подержите 15 минут (лучше действует, если сустав предварительно распарить).
  6. Компресс из глины и касторового масла при артрозе. 100 г черной косметической глины разведите водой и добавьте 3 ст. л. касторки (смесь должна быть пастообразной консистенции). Нанесите толстым слоем на сустав, оставьте до высыхания, а затем смойте теплой водой. Неприятные симптомы стихают на 3–4 сутки.

Вместо хлопчатобумажной (или любой другой) ткани для компрессов при артрозе можете использовать свежие листья хрена, лопуха или капусты.

Компоненты компрессов: 1 – листья и корни хрена; 2 – яблоко; 3 – семена и масло горчицы; 4 – мед; 5 – можжевельник; 6 – эфирное масло мяты; 7 – эфирное масло лаванды; 8 – эфирное масло эвкалипта; 9 – черная глина; 10 – касторовое масло. Нажмите на фото для увеличения

Примочки

Средняя продолжительность 1 курса лечения примочками при артрозе – от 10 до 14 дней.

  • Обезболивающая примочка с медицинской желчью. Возьмите поровну желчи, нашатыря (нашатырного спирта), йода, глицерина. Слейте все в темную посуду с плотной крышкой, хорошо встряхните. Смочите составом хлопчатобумажную ткань (можно взять старую одежду), приложите к больному месту на 1,5–2 часа.
  • Противовоспалительные примочки с Димексидом. Аптечную жидкость Димексид разведите водой 1:6 или 1:5 (если кожа в области пораженного сустава не слишком чувствительная). Смочите в жидкости ткань (марлю, бинт), приложите на 1–2 часа. После примочки кожу промойте водой.
  • Противовоспалительные примочки с соленым раствором. Сделайте 10%-й раствор соли – 1 ч. л. с горкой поваренной соли растворите в 100 мл теплой воды. Смочите в растворе марлю, сложенную в 8–10 раз (это важно, повязка должна быть достаточно рыхлой!), приложите к больному суставу на 10–12 часов.
Читайте так же:  Перелом коленного сустава массаж

По мере просыхания смачивайте теплым солевым раствором, не накрывайте и не утепляйте. Улучшение при лечении солевыми примочками наступает на 5–7 сутки. Курс лечения артроза продолжайте до 20 дней.

Растирки

Растирки можно наносить от 2 до 4 раз в день, комбинируя их с компрессами и примочками:

  • Масляная растирка с солью при болях. В 200 мл оливкового или льняного масла добавьте 1 ч. л. мелкой поваренной соли («Экстра»). Размешайте до растворения, растирайте суставы при болях.
  • Масляная растирка с эфирными маслами при болях и тугоподвижности сустава. В 100 мл растительного масла (лучше оливкового) добавьте по 10 капель эфирных масел чабреца, фенхеля, сосны, лаванды, розмарина, герани, кедра. Хорошо встряхните, используйте для растирания суставов при артрозе.

Компоненты растирок: 1 – морская соль; 2 – льняное масло; 3 – кедр; 4 – герань; 5 – чабрец; 6 – оливковое масло; 7 – розмарин; 8 – лаванда; 9 – фенхель; 10 – сосна. Нажмите на фото для увеличения

Состав для прогревающей ванны

Теплые ванны (температура воды до 35 градусов) прогревают суставы, улучшают их подвижность, подготавливают перед нанесением других средств. Курс терапии – 10–12 процедур.

Как приготовить ванну с солью и эфирными маслами? Смешайте по 3 капли эфирных масел – розмарина, кипариса, кориандра. Накапайте 10–12 капель смеси на крупнокристаллическую соль (500 г), положите ее в воду. Принимайте ванну в течение 15–30 минут.

Компоненты прогревающих ванн: 1 – розмарин; 2 – кипарис; 3 – кориандр; 4 – морская соль

Настои и настойки

Курс терапии народными средствами при артрозе длится от 3 до 12 месяцев. Их можно принимать по 3–4 недели, затем делают недельный перерыв и снова продолжают лечение.

  1. Настой с черемухой. 1 ст. л. сухих цветов растения залейте 250 мл кипящей воды. Дайте настояться 30 минут под крышкой. Пейте по 1/4 стакана 4 раза в день (за 20–30 минут до приема пищи).
  2. Хвойный настой. Сосновую хвою порубите, разотрите (или измельчите в блендере) в однородную массу с небольшим количеством холодной воды. Залейте 1 часть хвойной массы 9 частями воды, прогрейте на медленном огне 20 минут, оставьте настояться 1–3 часа. По готовности пейте по 0,5 стакана в день.
  3. Настойка на вине и березовых почках. 50 г почек березы залейте 0,5 л сухого вина, оставьте неделю настояться. По готовности пейте по 1 ст. л. 3 или 4 раза в день.

Настои и настойки на лекарственных травах хорошо снимают хроническое воспаление при артрозе.

Компоненты настоек и настоев: 1 – вино; 2 – березовые почки; 3 – сосна; 4 – цветы черемухи. Нажмите на фото для увеличения

Мази с солью

  • Мазь с солью и свиным жиром при хроническом воспалении и тугоподвижности суставов. Возьмите 10 г мелкой соли, добавьте в 50 г растопленного свиного жира, мешайте до растворения кристаллов соли. После растворения слейте смесь в банку с крышкой. Натирайте больные суставы на ночь (под компрессную бумагу и утеплитель).
  • Мазь с солью и медом от отеков и хронического воспаления. Возьмите по 1 ст. л. соли и цветочного меда, смешайте, наносите на больной сустав, сверху накройте компрессной бумагой и утеплителем. Время проведения процедуры увеличивайте постепенно – от 1,5 до 4 часов.

Лечение пищевым желатином

Этот метод применяют для лечения заболевания на 1–2 стадии.

Коллаген – основа здорового и упругого хряща, но для его строительства нужны аминокислоты, которые организм «добывает», извлекая из белковой пищи (в основном из мяса и рыбы).

Раствор пищевого желатина – это коктейль из полезных аминокислот, которые идут на «строительство» коллагена хрящей. Его регулярное применение помогает приостановить разрушение сустава.

Как приготовить желатиновый раствор в домашних условиях?

Возьмите 1 ч. л. пищевого желатина, залейте небольшим количеством слегка теплой воды, оставьте на ночь для разбухания. Утром добавьте в него еще 150 мл теплой воды и 1 ч. л. меда, размешайте и выпейте за 30 минут до еды.

Желатин пьют длительно – от 1 до 3 месяцев. Такая терапия эффективнее на фоне приема хондропротекторов (лекарственных средств с хондроитином, глюкозамином и гиалуроновой кислотой в составе).

Лечение пиявками

Гирудотерапия (лечение артроза пиявками) очень действенна на 1–2 стадиях артроза. Благодаря комбинации биологически активных веществ в составе слюны пиявки, ее укусы:

  • стимулируют местный иммунитет и восстановление тканей;
  • разжижают кровь, улучшая кровообращение в области сустава;
  • обезболивают и снимают воспаление.

На поздних стадиях артроза (на 3) пиявки помогают уменьшить болевые ощущения до операции и быстрее восстановить функции сустава после нее.

Пиявками лучше лечить артроз не в домашних условиях, а у специалиста: он правильно выберет точки приложения и поможет определиться с количеством процедур (в среднем 10–14 сеансов подряд).

Сеанс гирудотерапии для лечения болей в спине

Полезные рекомендации по применению народных средств

  1. Эффективность использования наружных народных средств зависит от доступности сустава – например, колено, плечо или локоть излечить легче, чем бедро (тазобедренный сустав расположен глубоко, под толстым слоем мышц, это мешает проникновению лечебных компонентов и ослабляет действие народных средств).
  2. Одновременно несколько домашних средств, особенно сборных – с несколькими лекарственными травами в составе – принимать нельзя. Их следует вводить постепенно: сначала одни, через 2–3 недели – другие.
Читайте так же:  Алфлутоп в коленный сустав отзывы

Это позволит организму привыкнуть к травам, а при непривычной реакции (например, аллергии, скачках давления) легко выявить источник и исключить его из лечения.

  • Раздражающие наружные средства (с острым перцем, хреном, горчицей, скипидаром) в первые 2–3 раза нанесите на более короткий срок, чем указано в рецепте. Эти средства очень активные, часть из них легко может вызвать небольшой ожог или раздражение кожи. Чтобы этого избежать, увеличивайте время лечения постепенно.
  • Первоисточники информации, научные материалы по теме

    • Артрит: лечение народными средствами. Н. В. Вологодина, 2016.
    • Полная энциклопедия практической фитотерапии. Борис Гажев, Таисия Виноградова, Василий Мартынов, Василий Виноградов. 2013.
    • Лекарственные растения. Практическое руководство целителя. Синяков А. Ф., 2012.
    • Травник, золотые рецепты народной медицины, справочник. Маркова А., 2013.
    • Лечим суставы народными методами. Константинов Ю., 2014.

    Источник: http://osustave.com/artroz/lechenie-narodnymi-sredstvami-doma-259.html

    Артроз – заболевание, часто встречающееся у людей пожилого возраста, спортсменов, работников тяжелой промышленности и просто людей, нагружающих свои суставы длительное время. Оно возникает постепенно, по мере того как хрящевая ткань суставов истончается, деформируется. Первыми проявлениями считаются болевые ощущения при движении, воспаления и отеки. Подозревая наличие болезни на начальной стадии, пациенты часто проводят лечение артроза народными средствами, которые эффективно устраняют первичные симптомы.

    При первом посещении врача назначаются обследования, которые необходимо пройти в кратчайшие сроки:

    • рентген;
    • магнитно-резонансная, компьютерная томография;
    • анализ крови (общий, биохимический).

    Эти методы обследования помогают определить стадию артроза, дифференцировать его от заболеваний со схожей симптоматикой (артрит), назначить правильное лечение.

    Методы лечения заболевания.

    При артрозе врач назначает комплексное лечение суставов

    • противовоспалительные средства;
    • обезболивающие препараты;
    • хондропротекторы.
    • массажи;
    • электрофорез;
    • магнитная, лазерная терапия;
    • лечебная физкультура.

    Хирургическая операция на поздних стадиях артроза, при необратимой деформации хряща, отсутствии результатов медикаментозного лечения.

    Лечение в домашних условиях:

    • народные средства от артроза;
    • самомассаж.

    Народные методы лечения артроза.

    Рецептов лечения артроза при помощи традиционных и народных методов много. Но не стоит выбирать только их при лечении. Народные средства выступают в роли поддержки основного лечения, назначенного врачом. Но полностью исключать их тоже не надо – они помогут снять болезненность и отечность в области артроза.

    Пять важных правил при народном лечении артроза в домашних условиях:

    1. Перед применением любого средства необходимо проконсультироваться с врачом. Он подскажет при выборе метода, укажет на возможные побочные последствия.
    2. Кроме консультации специалиста необходимо самостоятельно провести тест на аллергию – небольшое количество средства нанесите на внутреннюю поверхность предплечья и оставьте на 1-2 часа. Если ничего не произошло, смело применяйте этот рецепт.
    3. Следите за рекомендованной дозировкой, временем выдержки средства. Больше не значит лучше!
    4. Приготовление средств впрок подходит не для всех рецептов. Готовить лучше на 1-2 дня, если сроки хранения не указаны. Это поможет избежать отравлений.
    5. При первых же проявлениях передозировки, отравления, аллергии обращайтесь к врачу!

    Обзор действенных народных рецептов лечения артроза в домашних условиях.

    Перед тем, как лечить артроз народными средствами, следует выбрать метод лечения. Компрессы, растирки, настойки и отвары лечебных трав помогают снять болевые ощущения, уменьшить воспаление и отечность.

    Компрессы.

    Накладывать компрессы на больной сустав лучше на ночь – в это время соединение находится в относительном покое. Это усиливает лечебный эффект выбранного средства, способствует оттоку жидкости.

    1. При артрозе суставов использовать лечение компрессом из капусты – проверенное веками народное средство. Для его приготовления нужно выжать свежий капустный сок, смочить в нем плотную шерстяную ткань и обмотать область артроза. Сверху наложить пищевую пленку и утеплить.
    2. Вместо сока можно использовать целый капустный лист. Готовить его не надо, достаточно просто приложить свежий лист капусты к области артроза и утеплить. Компресс снимет боль и отек не хуже, чем первый вариант.
    3. Компресс из хрена согреет больной сустав, ускорит обменные процессы в области артроза. Натрите хрен на терке, нагрейте на водяной бане и заверните в хлопковую тряпицу. В таком виде прикладывайте к больному сочленению перед сном каждый день.

    Настойки.

    Такие средства используются для наружного и внутреннего применения. Однако, следует помнить, что настойка готовится с применение спирта. Необходимо соблюдать меры предосторожности при их использовании, чтобы не получить ожоги кожи, слизистых.

    1. Настойка из одуванчиков приносит заметное облегчение уже на 5-7 день лечения. Готовить ее можно из свежих или сушенных цветков одуванчика. Для этого наполните пол-литровую бутылку сырьем наполовину и залейте водкой. Настаивать средство необходимо 30 дней в темном, прохладном месте. После этого процедить и можно использовать для местного растирания.
    2. Корень девясила залить спиртом и настоять 2 недели в темном месте. Процедить и растирать настойкой больной сустав каждый день перед сном. После массажа укутать область соединения для лучшего эффекта. Такая процедура снимет боль, воспаление, отечность.
    3. Для приема внутрь подойдет настойка из золотого уса. Сушеные побеги измельчить и залить водкой, настоять 2 недели. После этого настойку следует принимать за час до еды по 1 чайной ложке. Применять такую настойку категорически нельзя при беременности, грудном вскармливании, заболеваниях печени и почек.
    Читайте так же:  Тренировки при больных суставах

    Растирки, мази.

    При лечении артроза в домашних условиях можно применять мази, крема, растирки – народные средства, приготовленные из растительных компонентов. Они помогают разогреть и обезболить сустав не хуже аптечных мазей.

    1. Мазь из ромашки, календулы и лопуха хорошо справляется с болевым синдромом, снимает воспаление. Для ее приготовления нужно смешать в равных количествах цветки ромашки, календулы, корень лопуха, соединить травы с вазелином и оставить на 1-2 дня. Мазь использовать при сильных болях до 5 раз в день.
    2. Растирка из яичного желтка, уксуса и скипидара разогревает больной сустав, усиливает кровообращение в его области. По 1 чайной ложке яблочного уксуса и скипидара смешайте с 1 яичным желтком и нанесите на пораженное артрозом соединение. Процедуру повторять не чаще 2-3 раз в неделю.
    3. Полезно будет растирать больной сустав медом. Нагрейте на водяной бане столовую ложку меда и растирайте область соединения 10-15 минут. Для усиления эффекта можно добавить в мед 2-3 капли эфирного масла сосны, ели, апельсина.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Отвары.

    Лечебные травы хорошо поддержат организм изнутри, помогут бороться с воспалением и снизить местную температуру. Готовить отвары и настои лучше на 1 раз – полезные вещества быстро испаряются на открытом воздухе.

    1. В термосе заварите листья брусники и оставьте настояться ночь. Такой настой помогает справиться с воспалением и повысит общий иммунитет организма.
    2. В кипящую воду положите равные части коры ивы, листьев берез и цветков календулы. Кипятите смесь в течении 10 минут, затем дайте настояться под крышкой еще столько же. Принимать отвар нужно охлажденным по 200 мл за полчаса до еды.
    3. Помогает с лечением артроза отвар из зверобоя и ромашки. Сухое сырье залейте холодной водой, доведите до кипения. Оставьте доходить под крышкой 5-10 минут. Принимать отвар можно сразу. В течении дня желательно выпить не меньше 1 л.

    Другие методики лечения в домашних условиях.

    Лечение артроза народными средствами дает хорошие результаты в сочетании с медикаментозным лечением и физиопроцедурами, которые можно проводить дома.

    Лечебные ванны.

    Приятным дополнением к лечению станут ванны с морской солью, травами. Они успокаивают боль, снимают напряжение мускулатуры, поддерживающей сустав, помогают расслабиться после тяжелого дня. Использовать можно любые травы на выбор. При лечении артроза лучше использовать ромашку, календулу, череду. Они помогают стимулировать обмен веществ, кровообращение в капиллярах и мелких артериях и венах.

    Массаж в соленой воде.

    Принимая солевые ванны, хорошо помассировать больной сустав для усиления полезного эффекта. Морская соль богата полезными для суставов минералами, которые укрепляют кости соединения, участвуют в регенерации хрящевой ткани, входят в состав суставной жидкости. Втирание ее в область больного сочленения так же запускает обменные процессы, восстанавливает кровоснабжение тканей.

    После приема лечебной ванны можно слегка помассировать больной сустав с аптечной или домашней мазью. Все крема для лечения артроза делятся на 2 вида:

    • Разогревающие и усиливающие кровообращение.

    Такие мази можно использовать для усиления микроциркуляции, снятия болевых ощущений. Наиболее эффективны мази на основе пчелиного или змеиного яда, красного перца.

    • Обезболивающие и снимающие воспаление.

    В составе таких мазей присутствует противовоспалительное средство. Длительность применения таких мазей обсуждается с врачом – входящие в них вещества при частом использовании могут привести к побочным эффектам.

    Заключение

    Лечение артроза народными средствами является отличной поддерживающей терапией. Домашние рецепты, прошедшие проверку временем, помогут справиться с основными симптомами болезни, ускорят выздоровление, вернут суставам гибкость и подвижность. Здоровые и крепкие суставы – залог долгой и счастливой жизни!

    Источник: http://lechsustavov.ru/artroz/lechenie-artroza-narodnymi-sredstvami.html

    У человека в организме 187 суставов, они нам помогают свободно двигаться и поднимать тяжести. Вести тот образ жизни, к которому мы привыкли. Но и болезней соединительных тканей тоже насчитывается не мало. Одна из них – это артроз. Артроз – это разрушение хряща, из-за нарушения метаболизма. Поэтому лечение необходимо не только суставу, которого поразил недуг, но и всему организму. Артроз — такая болезнь, которая сразу не вылечивается, поэтому домашние средства, помогут облегчить симптомы при обострении и ускорят выздоровление. В этой статье мы рассмотрим артроз суставов — лечение в домашних условиях.

    Как лечить заболевание? Артроз суставов — лечение.

    Если появились неприятные ощущения в сочленениях, необходимо обратится к доктору. Он проведет обследования, поставит диагноз и назначит лечение. С разрешения специалиста можно лечить артроз домашними средствами.

    Природа – это настоящий кладенец целебных растений, нужно их знать и правильно использовать. Сосонка, корень одуванчика, листья березы и лесной земляники, кора ивы, трава сабельника и тимьян – все это болеутоляющие, противо отечные и помогают восстанавливать поврежденный хрящ.

    Листики березы можно использовать как при лечении, так и в профилактических целях. Кто не любит попарится в бане с березовым веничком?

    Самое элементарное применение: на ночь обложить листиками больной сустав. При постоянном использовании этого метода будет поразительный результат.

    Таким же образом можно использовать лопух, только помять предварительно. Он улучшит метаболизм, состав крови, усилит мышечную и костную ткань.

    Ванны, помогающие при артрозе. Артроз суставов лечение.

    При лечении артроза необходимо восстановить кровообращение. Таким свойством обладает череда. Народное средство которое можно приготовить в домашних условиях: Залить 2 столовые ложки череды 200 мл кипяточка, 20 минут настоять, отфильтровать и употреблять 3 раза в сутки по 2 ложки.
    Читайте так же:  Упражнения ревматоидном артрите суставов

    Череда помогает заживлению ран, положительно влияет на нервную систему и метаболизм.

    Для снятия нервного напряжения примите ванну с топинамбуром. 2 кг растения поварить полчаса в шести литрах воды, час настоять и принимать водные процедуры 15 минут, вода должна быть летней.

    От боли поможет александрийский лист (сенна), используется весь цветок. Три горсти сушеной травы растереть и залить горячей водой. Дать настоятся и, процеженный, влить в ванную.

    В магазинах продаются разные мази для лечения артроза. Но не все знают, что правильно использованные народные рецепты, действенное средство от недуга. В домашних условиях нужно его хранить в холодильнике.

    В равных пропорциях смешать листья крапивы (жгучей), ягоды можжевельника. Все растолочь и смешать с натуральным сливочным маслом. (1 часть травяной смеси, 3 части масло). Растираем в больное сочленение 2-3 раза на дню на протяжении месяца.

    Почти во всех рецептах мази в основе – вазелин.

    Вот еще рецептура простой, но эффективной мази: одна часть шишек хмеля и тир вазелина.

    Травяные чаи из шиповника, чабреца, брусники, душицы и мяты хорошо убирают шлаки и токсины, и просто вкусно.

    Компрессы.

    Хвоя – превосходное обезболивающее средство. 4 столовые ложки хвойного дерева на 200 мл воды, кипятить

    на медленном огне полчаса. Остудить до температуры, которую вы можете вытерпеть, смочить ткань и приложить к больному суставу. Дополнить компресс пленкой и полотенцем.

    Существует экстренная помощь при резких болезненных приступах: в равных пропорциях мелко измельченная свекла, редька, черемша, петрушка прикладывается к болезненному месту и, поверх, сделать повязку. Сустав обездвижить.

    Полнота может усугубить болезнь, необходимо продуманно снизить вес.

    Еще много существует разных домашних рецептов, помогающих от артроза, но надо помнить, что посещение и наблюдение у врача обязательно.

    Источник: http://lechsustavov.ru/artroz/lecheniye-artroza-v-domashnikh-usloviyakh.html

    Лечение в домашних условиях артроза голеностопного сустава

    Артроз голеностопного сустава – хроническая патология, на начальной стадии поражающая хрящевые ткани. Постепенно деструктивно-дегенеративные изменения затрагивают другие структуры сочленения. Повреждается синовиальная сумка, кости, связочно-сухожильный аппарат, мышечная мускулатура. Артроз может развиться в результате травмирования голеностопа, нарушения обмена веществ, чрезмерных физических нагрузок. Провоцируют заболевание и тяжелые суставные патологии, сопровождающиеся воспалительным процессом.

    Клинически артроз проявляется болезненными ощущениями, усиливающимися при движении, утренней скованностью и припухлостью сустава. Для выставления диагноза проводится рентгенологическое исследование, при необходимости — КТ, МРТ, артроскопия. Лечение заключается в приеме фармакологических препаратов и проведении физиотерапевтических процедур. При их неэффективности пациенту назначается хирургическая операция.

    Клиническая картина

    Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует. » Читать далее.

    Артроз голеностопа относится к хроническим рецидивирующим заболеваниям. По мере его прогрессирования разрушаются хрящевые ткани, в свою очередь, запуская патологические процессы. На начальной стадии артроза симптоматика выражена слабо. Болезненные ощущения появляются одновременно со скованностью движений в утренние часы. Затем человек «расхаживается», в организме начинают вырабатываться биоактивные соединения с обезболивающим действием. Если на этом этапе обратиться за медицинской помощью, то лечение не займет много времени. При отсутствии врачебного вмешательства артроз поражает весь гиалиновый хрящ, а затем и связки с сухожилиями. Интенсивность симптоматики нарастает:

    • боль в голеностопе не исчезает в течение дня, может усиливаться в вечерние часы;
    • снижается объем движений в голеностопном суставе;
    • боль возникает в состоянии покоя, особенно при резкой смене температур, переохлаждении, рецидиве какой-либо хронической патологии;
    • ходьба, сгибание и разгибание сустава сопровождается крепитацией — характерными щелчками и похрустыванием;
    • «грызущая» продолжительная боль возникает ночью, может сопровождаться мышечными судорогами;
    • связочно-сухожильный аппарат утрачивает стабильность, что становится причиной гипермобильности сустава, частых вывихов, подвывихов, растяжений.

    Артроз голеностопного сустава протекает волнообразно. На стадии ремиссии боли исчезают, возникают только при длительной ходьбе или подъеме тяжестей. Но вскоре под воздействием негативных факторов происходит обострение. Боль не стихает в течение дня даже в состоянии покоя, усиливается при опоре на стопу.

    При 3 степени артроза начинают разрушаться и видоизменяться кости, принимая Х-образную или О-образную форму. Больной часто не способен полноценно опираться на стопу, заметно прихрамывает, передвигается с тростью или костылями. Постепенно сустав окостеневает. Если это произошло в прямом положении конечности, то человек может наступать на стопу. При сращении костей в порочном согнутом положении он способен передвигаться только с костылями, задействуя одну ногу.

    Деструктивно-дегенеративные изменения нередко становятся причиной синовита — воспаления синовиальной оболочки. Кожа над голеностопом опухает, краснеет, становится горячей на ощупь. Иногда синовит проявляется в симптомах общей интоксикации организма: повышении температура тела, лихорадочном состоянии, расстройстве пищеварения, головных болях.

    Методы терапии артроза в домашних условиях Препараты и лечебные процедуры
    Курсовой прием таблеток, применение мазей и гелей Нестероидные противовоспалительные средства, хондропротекторы, мази с разогревающим и отвлекающим действием
    Физиопроцедуры Растирание косметическими маслами, ножные ванночки с настоями целебных трав, морской солью, эфирными маслами
    Народные средства Компрессы с листьями хрена, капусты, одуванчика, употребление прополиса с молоком, клюквенного морса, имбирного чая

    Лечение в домашних условиях

    Самостоятельно диагностировать артроз голеностопного сустава невозможно — его симптомы похожи на признаки многих других суставных заболеваний. После обращения к врачу будет проведено рентгенологическое исследование. Его результаты помогут установить стадию патологии, степень повреждения хрящевых тканей и количество развившихся осложнений. Симптомы и лечение артроза голеностопного сустава тесно взаимосвязаны. В домашних условиях хорошо поддается терапии заболевание 1 и 2 степени тяжести. При выявлении серьезных повреждений пациента сразу готовят к хирургической операции.

    Читайте так же:  Изометрическая гимнастика коленного сустава

    Таблетки

    Фармакологические препараты в таблетках пациентам с артрозом назначаются двух видов. Одни предназначены для облегчения самочувствия, избавления человека от болей. Чаще всего в терапевтическую схему включаются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС):

    НПВС быстро устраняют самые интенсивные боли, купируют отек и воспаление. Их нельзя принимать долгое время из-за выраженного побочного действия — изъязвления слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.

    Даже «запущенный» АРТРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

    Ортопеды обязательно комбинируют НПВС с ингибиторами протонной помпы. Это препараты Омепразол, Пантопразол, Эзомепразол. Они снижают выработку соляной кислоты, защищая слизистую от агрессивного воздействия.

    При отсутствии противопоказаний всем больным артрозом показан длительный (от 3 месяцев до 2 лет) курсовой прием хондропротекторов. Это единственная группа препаратов, способных не только устранять симптомы, но и восстанавливать разрушенный хрящ. Наибольшая лечебная эффективность характерна для препаратов: Структум, Дона, Терафлекс, Хондроитин-Акос, Глюкозамин-Максимум.

    Мази, кремы, гели, бальзамы

    Регулярный прием таблеток может нарушить работу не только желудка, но и печени, почек, органов сердечно-сосудистой системы. Поэтому врачи назначают пациентам препараты для локального нанесения на область голеностопного сустава:

    • мази и гели с НПВП — Ортофен, Финалгель, Диклофенак, Вольтарен, Индометацин, Фастум, Артрозилен, Долгит. Наружные средства наносятся тонким слоем на область отека 2-4 раза в день и слегка втираются;
    • мази и бальзамы с согревающим и отвлекающим действием — Финалгон, Апизартрон, Випросал, Капсикам, Эфкамон, Меновазин. Препараты можно использовать до 4 раз в сутки, но только не под окклюзионные повязки;
    • наружные средства с хондропротекторным действием — Хонда, Акулий жир с хондроитином и глюкозамином, Терафлекс, Артро-актив из синей линейки, бальзамы Дикуля. Мази наносятся на голеностоп 2-3 раза в день.

    В отличие от таблеток, активные ингредиенты мазей не проникают в кровеносное русло, а накапливаются в полости сочленения. Они крайне редко становятся причиной развития системных побочных эффектов.

    Средства для локального нанесения можно комбинировать, чередуя, например, разогревающие гели и мази с хондропротекторами.

    Физиотерапия в домашних условиях

    Чтобы артроз не прогрессировал, не поражал здоровые ткани, необходимо улучшить кровообращение в голеностопном суставе. В него начнут поступать питательные и биологически активные вещества, а также молекулярный кислород, способствуя укреплению хрящей, повышая местный иммунитет. Стимулировать кровоснабжение помогают физиотерапевтические процедуры:

    • аппликации с парафином и озокеритом;
    • ножные ванночки с добавлением 2-3 капель эфирных масел пихты, можжевельника, сосны, туи, эвкалипта, чабреца;
    • втирание в поврежденное сочленение косметических масел миндаля, персика, абрикоса, жожоба, чайного дерева;
    • прогревание сустава полотняным мешочком, наполненным льняными семенами или морской солью;
    • ножные ванночки с белым или желтым скипидаром, сухим или жидким хвойным экстрактом, морской солью.

    Для улучшения подвижности суставов в народной медицине применяются ванночки с крепкими настоями лекарственных трав — мелиссы, душицы, эвкалипта, ноготков, зверобоя, череды, девясила. Для их приготовления 5 ст. ложек сухого растительного сырья заливают литром кипятка и настаивают около часа. После процеживания смешивают с 2 литрами теплой воды. Процедуру проводят 1-2 раза в день в течение 20-40 минут.

    Народные средства

    Лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях не обходится без средств, приготовленных по рецептам народных целителей. Ранее активно использовались мази и растирки с натуральными ингредиентами. Сейчас нет необходимости в томлении свиного жира и его растирании с целебными растениями. На прилавках аптек в широком ассортименте присутствуют гели, бальзамы с сабельником, золотым усом, окопником, барсучьим, медвежьим, гусиным жирами. Но применение многих народных средств до сих пор актуально в терапии артроза голеностопа:

    • молодой крупный лист хрена или капусты слегка разминают и обильно смазывают густым медом. Прикладывают к суставу, поверх располагают целлофановую пленку и закрепляют плотной тканью. Держат компресс 3-5 часов;
    • свежие листья одуванчика растирают до состояния кашицы и прикладывают к области отека. Оборачивают ногу пленкой и толстым шарфом. Время проведения лечебной процедуры — 2-3 часа.

    Народные целители рекомендуют для улучшения кровообращения употреблять полезные напитки с высокой концентрацией биоактивных соединений, витаминов и микроэлементов. Это имбирный чай, горячее молоко с прополисом (щепотка прополиса на стакан молока), клюквенный морс, овощные соки, фруктовые компоты.

    Обильное питье также помогает выводить из полости сустава шлаки и токсины.

    Лечение в домашних условиях направлено на устранение болей, отеков и скованности движений. Самое главное — остановить процесс разрушения сустава. Для этого практикуется комплексный подход к терапии артроза. Он заключается в укреплении здоровья, улучшении кровообращения в голеностопе, профилактике опасных обострений заболевания.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Источник: http://sustavlive.ru/artroz/golenostopnogo-sustava-lechenie-v-domashnix-usloviyax.html

    Лечить артроз суставов в домашних условиях
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here